打乒乓球时左腿扭伤，有轻微疼痛，屈伸时发出声响，可能是软组织损伤、关节错位、韧带拉伤、半月板损伤、骨关节炎等原因导致。 1.软组织损伤：运动中的突然扭转可能造成肌肉、肌腱等软组织的拉伤，引起疼痛和肿胀。 2.关节错位：剧烈运动可能导致关节面相对位置异常，出现屈伸时的异常声响和疼痛。 3.韧带拉伤：运动时过度拉伸或扭转，易使韧带受到损伤，影响关节活动。 4.半月板损伤：打球时的扭转动作可能损伤半月板，产生疼痛和弹响。 5.骨关节炎：长期运动或年龄增长等因素可能引发骨关节炎，导致关节疼痛和活动异常。 总之，左腿扭伤且屈伸有声响需要引起重视。建议及时就医，通过 X 光、磁共振等检查明确病因，并采取相应的治疗措施。治疗方法包括休息、冷敷、热敷、物理治疗、药物治疗等。同时，在恢复期间要避免剧烈运动，遵循医生的建议进行康复训练。

可能是外伤担心滑囊炎，出现关节弹响，没有绞索，韧带半月板没有损伤。建议口服云南白药，减少关节活动，一般休息后即可缓解。