这种情况要考虑睡眠不足，劳累，精神因素等原因引起的可能。注意适当休息，保证充足的睡眠，不要受凉，多喝汤，多吃排骨汤，鲫鱼汤催奶，必要时可口服下乳涌泉散，乳泉颗粒进行治疗

建议服用催乳片。同时吃以下的一些食物猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食。

你好，这个情况的话考虑是否是刺激减少或者是饮食的问题比如说减肥少吃了或者是本身吸吮减少刺激减少的情况的。注意奶水有点少的话建议多喝点汤水补充，如章鱼汤、鲫鱼汤等都是比较催奶的汤水。注意适当的按摩以及多让孩子吸吮。如果实在不行的话就辅以牛奶（注意加糖和煮开消毒，纯牛奶不需要消毒，但是要保持温度），不能让孩子饿着了。

产后催奶可以吃以下的一些食物猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份,产妇饮用,不仅利于体力恢复,而且帮助乳汁分泌,可谓最佳营养品了.