25 岁女性办公室久坐推拿后背部疼痛咋回事
患者女,25岁,长期坐在办公室里,颈背部有点不舒服,不过还好。最近公司后面开了家中医院,于是想去按摩推拿一下。结果做完一次按摩以后感到背部好痛,是靠近头颈部位的背好痛,肩膀两边按下就痛。
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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25 岁女性长期久坐办公室,推拿后颈背部疼痛,可能是肌肉损伤、手法不当、原有疾病加重、炎症反应、姿势不良等原因所致。 1. 肌肉损伤:推拿时用力过度或手法不熟练,可能导致背部肌肉拉伤,引起疼痛。 2. 手法不当:如果推拿师操作不规范,未能准确把握力度和部位,也会造成疼痛。 3. 原有疾病加重:原本就存在颈椎或胸椎的轻微病变,推拿可能刺激到病灶,使症状加重。 4. 炎症反应:推拿刺激可能引发局部无菌性炎症,导致疼痛和压痛。 5. 姿势不良:推拿后未注意保持正确姿势,继续长时间低头或弯腰,加重了背部负担。 总之,出现这种情况应引起重视,多休息,避免剧烈运动。如疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确原因,采取相应的治疗措施。
2024-12-18 19:07
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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您好,颈背部的不舒服,是由于长期坐着伏案工作,肌肉的劳损所致,推拿是不错的选择,但是因为推拿师的手法不一样,如果肌肉劳损严重,需要重手法,使得肌肉疼痛,但效果还是可以的。主要还是要问给你推的医生他是准备怎么治疗。建议可以先休息几天,然后晚上用热水敷下,自己用手轻轻按摩下,平时坐的时候要时不时的头向上看看,活动下颈肩部的肌肉,每周有两到三天可以做些户外的有氧运动。早上起来做做颈部操,对颈部进行保养。
2015-11-14 01:26
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回答1
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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你的情况分析:这是正常现象.考虑你是颈背部的劳损,长期的劳损局部组织发硬,突然按摩手法过重,可以出现这种情况.这种情况可以继续按摩,没有问题,再按摩几天会越来越好.
2015-11-13 23:06
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