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你好,吃少量的巧克力是有助于减肥的。只有食用巧克力过量才会使人发胖。巧克力吃多了只会出现消化上的问题。巧克力吃多了也会造成肚子疼(比如胃痛、腹胀、腹泻或便秘等)。适量就可以的。
2015-11-13 21:36
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巧克力吃多了只会出现消化上的问题。就像所有脂肪含量较多(30%以上)的食品一样,巧克力吃多了也会造成肚子疼(比如胃痛、腹胀、腹泻或便秘等)。尤其是淡巧克力,它脂肪更多,而且含有较多的多元醇(食用过多会引起胃痉挛或腹泻)。巧克力食用过多的解救办法是:喝一杯清茶暖暖肠胃即可。不要紧张!祝你健康!
2015-11-14 03:07
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