膝关节因突跑拉伤持续未好，可能与损伤程度、休息不当、治疗措施、康复训练、个人体质等有关。 1.损伤程度：如果拉伤严重，如韧带撕裂或半月板损伤，恢复时间会较长。轻微拉伤通过休息和适当治疗也能逐渐恢复。 2.休息不当：受伤后仍频繁活动，未给膝关节足够的休息时间，会影响恢复。 3.治疗措施：未采取有效的治疗方法，如冷敷、热敷、理疗、药物治疗等，恢复可能较慢。 4.康复训练：缺乏科学的康复训练，关节周围肌肉力量和灵活性不足，也不利于恢复。 5.个人体质：个体差异会影响恢复速度，有些人恢复能力较强，有些人则较弱。 总之，膝关节拉伤后一直未好，需要综合考虑多种因素。建议及时就医，进行详细的检查，如磁共振成像（MRI）等，以明确损伤情况，采取针对性的治疗和康复措施。同时，要注意休息，避免过度活动。

半月板损伤：病因：①股骨髁与胫骨髁冲击，对半月板发生挤压作用；②膝关节旋转时，半月板与胫骨髁发生相对运动产生水平撕裂或胫骨面的磨损；③半月板被周围固定组织牵挂。多数人有膝关节外伤史，部分病人有膝部打软腿及纹锁现象。股四头肌萎缩，膝关节间隙有压痛，膝过伸过屈，被动内收、外展试验时，引起局限性的关节间隙疼痛。半月板边缘撕裂者，可治愈；治疗可用传统中医外科膏药外敷，1-2疗程可康复，破裂者不能治愈，只能手术.目前临床上治疗方法很多，想取得好的效果，最好能详细说明一下，以便能为你做出准确的指导，以取得最好的治疗效果。

一、查查磁共振，看是不是半月板损伤。二、注意休息，不要受凉和劳累，解痉止痛药物治疗。

半月板损伤：病因：①股骨髁与胫骨髁冲击，对半月板发生挤压作用；②膝关节旋转时，半月板与胫骨髁发生相对运动产生水平撕裂或胫骨面的磨损；③半月板被周围固定组织牵挂。多数人有膝关节外伤史，部分病人有膝部打软腿及纹锁现象。股四头肌萎缩，膝关节间隙有压痛，膝过伸过屈，被动内收、外展试验时，引起局限性的关节间隙疼痛。半月板边缘撕裂者，可治愈；治疗可用中医外科膏药外敷，1-2疗程可康复，破裂者不能治愈，只能手术，年龄在45岁以上，有明显关节炎者，对手术应慎重考虑半月板囊肿：半月板囊肿多发生于半月板水平撕裂基础上，以外侧者多见。囊肿大小不一，多为复发性与多房性，局部肿胀，有持续性疼痛，在膝关节间隙处可摸到肿块，屈膝时突出。治疗可用中医外科膏药外敷，1-2疗程可完全康复，咨询可见本人资料。