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68 岁老人踝关节骨折术后如何康复

踝关节骨折

我今年68了,本月2号踝关节骨折后,随及住到医院,8号我在医院进行了手术,22号出院,请问如何进行康复

  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    68 岁老人踝关节骨折术后的康复,需要从伤口护理、功能锻炼、饮食调整、定期复查、心理调适等方面综合进行,以促进恢复。 1.伤口护理:保持伤口清洁干燥,避免沾水和感染。按时更换敷料,观察伤口有无红肿、渗液等异常。 2.功能锻炼:术后早期可进行简单的肌肉收缩练习,如屈伸脚趾、绷紧腿部肌肉。逐渐增加活动幅度,如踝关节的屈伸、旋转等。 3.饮食调整:多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、蛋类、奶类、新鲜蔬果等,以促进伤口愈合和身体恢复。 4.定期复查:按照医生建议的时间复查 X 线等检查,了解骨折愈合情况,及时调整康复方案。 5.心理调适:保持积极乐观的心态,避免焦虑和抑郁,有助于身体的恢复。 总之,踝关节骨折术后的康复是一个循序渐进的过程,患者需要耐心配合治疗和康复训练,才能更好地恢复踝关节的功能。

    2024-12-18 17:04
  • 回答1

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    你好;这种情况如果是钢板固定治疗的。应该继续外用活血化瘀的中药外敷等康复治疗。可以适当活动关节锻炼了。

    2015-11-14 02:14
就医问药

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什么是踝关节骨折?   踝部骨折(fracture of ankle joint)较为多见,无论在日常生活中或运动场上均易发生。有人统计,踝部骨折加上踝部韧带损伤,占全身损伤的4%~5%。踝部骨折多由间接暴力引起,如外翻、内翻或外旋等。Davis-Weber分类法根据外踝骨折的位置,把踝关节骨折分为A、B、C三型,该分类以下胫腓联合为界将骨折分为下胫腓联合水平以下的损伤(A型)、经下胫腓联合的腓骨骨折(B型)以及下胫腓联合以上损伤(C型),较简单,使用方便,但却不能说明整个踝关节各种复杂改变。 查看全文»

韧带断裂 淤血
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  • 周方

    主任医师 教授

    北京大学第三医院

    擅长:脊柱疾病和复杂四肢骨折的外科治疗。 详情»

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    主任医师 教授

    海军军医大学第一附属医院

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