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健康指导：你好，根据你的情况，建议你可以和玫瑰花茶，或者喝点菊花茶，建议可以喝洛神，可以买点茶啡茶来喝喝看，同时建议你还是多补充点清淡的食物，平时多吃点水果和蔬菜类的食物，少吃辛辣刺激性的食物。
2015-11-13 04:30
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健康指导：可以采用很多方法，比如饮西瓜汁：酸梅汤：绿豆汤，双花茶（金银花、绿茶），菊花茶，薄荷凉茶，荷叶凉茶，这些都是对于高温作业人的号的选择，一定要多喝水，但是不要过量、保持饮食规律、保持舒畅的心情有帮助。
2015-11-13 05:30
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你好，你的这种情况一般喝绿茶是比较好的，有保健作用的！
2015-11-13 10:17
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