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回答1
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袁天荣 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
药剂科
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冬瓜具有利尿之功效,能排出水分,减轻体重。如经常食用冬瓜可以改变食物中的淀粉和糖类,防止其转化为脂肪。此外,冬瓜富含维生素,且含热量较低。黄瓜内含内醇二酸,可抑制糖类食物转化为脂肪,黄瓜还含有丰富的纤维素,能加强胃肠蠕动,通畅大便,且热量含量也较低。
2013-12-27 13:32
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回答2
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张娜 医师
山东省中医院
三级甲等
妇科
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你好!高蛋白是牛奶,瘦肉类,鱼和蛋豆类等,低脂是没有动物油脂的食物.肥肉,比较多油脂的汤等 。蘑菇,为高蛋白低脂肪食品,也有降血糖,降血脂作用.
2014-01-11 12:16
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