11 岁儿童适量饮用豆浆，其中的大豆异黄酮通常无害，反而可能有益。但过量饮用或个体特殊情况则可能存在影响，比如影响内分泌、影响消化、过敏反应、影响营养吸收、影响甲状腺功能等。 1. 影响内分泌：大豆异黄酮具有类雌激素作用，长期大量摄入可能干扰儿童自身的内分泌平衡。 2. 影响消化：可能引起腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。 3. 过敏反应：部分儿童对大豆蛋白过敏，会出现皮肤瘙痒、红斑、呕吐等过敏表现。 4. 影响营养吸收：过量饮用豆浆可能影响其他重要营养物质的吸收。 5. 影响甲状腺功能：对于本身甲状腺功能不稳定的儿童，可能产生一定影响。 总体而言，11 岁儿童可以喝豆浆，但要适量，一般每天 200 毫升左右为宜。如果儿童在饮用后出现不适症状，应及时就医。同时，建议保持饮食的多样性，以获取全面均衡的营养。

您好，对于已经是进入到青春期的孩子来说的话，适当的喝豆浆对身体还是有一些好处的，不过还是需要注意适当最好。少量的可以补充蛋白质。