首页>即问即答 > 疾病热词 > 虚证 > 保健与护理
快速提问

即问即答

首页 找问题 找医生 专家答疑 健康微窗口 健康热点 查疾用药 健康百问 找名医看诊 预约挂号

虚证保健与护理
Q:

做什么运动可以改善贫血,治气虚,失眠?

A:

我跟你说你这样是犯法的,我告诉你,这是无价的详细 »

Q:

阴虚型的体质该注意些什么

A:

你好,阴虚型体质多表现为虚热的症状。建议平时注意少吃辛辣及甜的食物,多喝水,熬粥时可以放些山药,平时可以喝点蜂蜜,吃点乌梅等生津的食物。详细 »

Q:

阳虚体质适合什么运动

A:

此种体质多形寒肢冷,喜暖怕凉,耐春夏不耐秋冬,故阳虚体质者尤应重环境调摄,提高人体抵抗力。有人指出,若在夏季进行20~30次日光浴,每次15~20分钟所得的...详细 »

Q:

气虚康复

A:

气虚,包括元气、宗气、卫气的虚损,以及气的推动、温煦、防御、固摄和气化功能的减退,从而导致机体的某些功能活动低下或衰退,抗病能力下降等衰弱的现象。多由先天禀...详细 »

Q:

气血虚,营养不良,头晕,注意力不集中

A:

你的症状属于一个气血亏虚的表现,因为气血亏虚人体正气下降,内脏经脉得不到濡养,从而出现一个神疲乏力的症状你这样的情况,治疗起来比较容易,加强营养增加锻炼即可...详细 »

Q:

肾阳虚、肾阴虚不吃药就锻炼身体

A:

病情分析:你好,肾阳虚、肾阴虚多是性生活频繁导致的。建议加强饮食营养,适当增加高蛋白饮食,加强体育锻炼,增强体质,有个良好的体魄才是最佳良药,另外转移注意力...详细 »

Q:

阳盛阴虚的人适合多运动吗

A:

病情分析:你好,阴阳偏胜包括阴偏胜和阳偏胜,是指在邪气作用下(或本身机能病理性亢奋)所致的阴或阳的任何一方高于正常水平的病变,《素问"阴阳应象大论》说:"阴...详细 »

Q:

肾阳虚应该如何运动肾阳虚应该如

A:

病情分析:跑步是最好的运动方式了,跑步的时间与长度要靠自己掌握一般循序渐进即可,以身体能承受为准,不要太劳累,起到促进身体气血运行流畅的作用即可,而且要坚持...详细 »

Q:

剧烈运动会导致气阴虚吗

A:

不严重的话可以,这不算病吧,吃点补气的药就行了。可以!但是要找到适合你的项目,切记不要一开始就做非常剧烈的运动,这样你的身体可能会受不了的!要循序渐进。还要...详细 »

Q:

肾阴虚的患者在日常生活中要注意哪些?

A:

您好肾阴虚是因为机体阳气旺盛导致阴液不足或者过分的饮食辛辣食品导致精液减少还有就是机体体内有火热的症状熏蒸津液而出现阴虚肾阴虚主要表现就是阴液的减少而口干夜...详细 »

Q:

肾阳虚如何改善体质,如何注意饮食

A:

你好,你的这个问题主要还是由于肾阳虚引起的,建议可以用点金匮肾气丸或是龟鹿补肾丸治疗呀,相信很快就会有所改善的呀,祝你早日康复详细 »

Q:

有人说肾阳虚不能运动太多,要保存体力,是...

A:

你好,阳虚本身就气血不活跃,所以你得适当活动一下,气血运行好了,对你阳虚怕冷等症状缓解是有帮助的,当然不能剧烈活动。你这个情况在药物治疗的基础上你可以配合这...详细 »

Q:

肾阴虚在饮食方面要注意哪些食品不能吃??...

A:

你好:根据你说的情况是肾阴虚的症状,肾阴虚表现为五心烦热,头晕耳鸣,腰膝酸软,骨蒸潮热,两颧潮红,口干舌燥,盗汗遗精,舌红少苔等阴虚内热的症状。药物治疗可用...详细 »

Q:

阴虚体质注意什么

A:

一般阴虚体质,要注意饮食清淡营养,不要辛辣刺激,即可详细 »

Q:

38岁阳举不坚,勃起时间短,工作注意力[阳虚]

A:

你这是肾阳虚,你的方子也是以治疗肾阳虚为主,有些滋阴的药也是取阴中求阳的意思。可以长期服用,但是症状改善了就可以停了,补过了该阴虚了。详细 »

Q:

肾阳虚需要注意什么?用什么药物

A:

平时饮食可以多食一些性质温热、具有补益肾阳、温暖脾胃作用的食物,如狗肉、羊肉、鸡肉、辣椒、刀豆、肉桂等。服药可以用金贵肾气丸,可以温补肾气,用于腰酸脚软,肢...详细 »

Q:

阳虚体质的人,平时饮食应注意什么?

A:

阳虚中医名词.指阳气虚衰的病理现象.阳气有温暖肢体.脏腑的作用,如阳虚则机体功能减退,容易出现虚寒的征象.常见的有胃阳虚.脾阳虚.肾阳虚等.阳虚主症为畏寒肢...详细 »

Q:

现在病情治疗的方法阳虚湿热和进食注意事项

A:

你好你的情况先要把胃肠道调理好,再针对性补益虚症建议先用保和丸加决明子或者番泻叶把胃肠道调理好先,再考虑补益虚症吧详细 »

Q:

一运动就很多汗,好像是肾气虚,有手淫习惯?

A:

肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸.详细 »

Q:

气虚阳虚服用什么中药??我稍一微运动就全...

A:

您好,气血两虚用的方剂有八珍汤(四君子汤加四物汤),十全大补汤(八珍汤加黄芪、肉桂),人参养荣汤(当归、党参、白芍、白术、茯苓、熟地、灸甘草、黄芪、肉桂、五...详细 »

Q:

脾阳虚应该注意哪些问题?

A:

你好,这种情况一般是需要平时不要吃凉寒食物就可以了,吃易消化的食物,祝你健康!详细 »

Q:

吃饭就淌汗,运动就出汗,身体除气血虚外,...

A:

你好,这情况应该考虑是营卫不和体虚自汗了,对这营卫不和体虚自汗可考虑吃玉屏风散加味;也可吃些补气固表的中成药黄芪精口服液的,顺祝健康!一般出汗是正常的生理现...详细 »

Q:

气血两亏肾阴阳虚,全身骨骼有响声,还有康复的希望吗

A:

根括舌苔黄腻,多为阴虚火旺症,对症治疗病情很快会好转。详细 »

Q:

肾阳虚应该如何运动

A:

跑步是最好的运动方式了,跑步的时间与长度要靠自己掌握一般循序渐进即可,以身体能承受为准,不要太劳累,起到促进身体气血运行流畅的作用即可,而且要坚持每天都锻炼...详细 »

Q:

肾阳虚生活不规律熬夜不运动

A:

虽然说中药的毒副作用比较小但是是药三分毒所以最好可以停药一段您可以食补既增强体质又可养神祛踩如可以多喝点薏米粥平时多吃点山药核桃仁都可以起到补肾的作用最好可...详细 »

Q:

阴虚火旺该怎么办??应该注意什么

A:

多喝水详细 »

Q:

身体阳虚怎么治疗,饮食上要注意什么?

A:

病情分析:您好:根据您的资料分析,您的症状建议可适当服用补血口服液缓解治疗,平时饮食宜清淡,忌食辛辣,生冷,油腻等刺激性食物,心情放松,注意休息.详细 »

Q:

有没有哪位朋友告诉我气血虚的症状和护理

A:

你好关于气血虚的症状,多以面色无华或暗黄无色,神疲乏力,短气,头晕眼花,自汗,等症状。出现以上症状,建议可服用十全大补丸,与益气补血口服液,多可有效调理。医...详细 »

Q:

肾阳虚需要注意什么

A:

这是不可以有性生活和饮酒的.吃海鲜跟金匮肾气丸没反映,请放心.肾阳虚的主要症状有:腰膝部位酸痛或疼痛寒冷,畏寒,四肢冰冷,精神萎靡,小便不顺畅或失禁遗尿,男...详细 »

Q:

肾阳虚,病症10年,怎么运动治疗

A:

你好,根据你所叙述的相关情况,你可能是肾虚引起的,后天又劳累太过或久病体虚,或年老体衰,或房室不节,导致肾精亏损,无以滋养腰脊而发生疼痛。肾虚腰痛多数与肾上...详细 »

专家咨询
推荐医院