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</P> <P>萧网友： </P> <P> 跑步的确是减肥的有效途径之一，但如果不注意强度、速度“蛮练”，一段时...详细 »
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你好，这对于早泄是有一定作用的，但是效果是有个体差异的，还是建议你到专科看看，明确病因治疗。详细 »
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运动治疗阳痿早泄的方法 很多人应该听说通过运动来治疗阳痿的方法吧，这是可以的，只要患者坚持长时间的锻炼，就可以有效的治疗阳痿，可以帮助阳痿患者尽早恢复，提...详细 »
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因为太久没有运动，同时运动量消耗的能力过多，造成肌肉拉伤，只能通过休息慢慢恢复、建议停止运动几天，入病情严重建议看医生。详细 »
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你好建议最好采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血,,止痛,活血散淤,祛风散寒,传统中医外敷穴位治疗,局部渗透力强.药物分子经皮肤吸收,通过毛孔拔毒排毒,参与血液...详细 »
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你好 拉伤可以通过按摩治疗平常多注意休息谢谢 详细 »
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你好这样的情况建议去医院的理疗科使用电脑中频透热治疗仪进行治疗效果会很好，同时配合输液一周进行治疗， 平时要注意姿势，避免下蹲时间过久、避免负重和长时间站立...详细 »
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如果想长肌肉就要多吃点肉,还要天天锻炼做俯卧撑和仰卧起坐,一天做100个以上,最好早上去跑步这样可以消耗脂肪,肌肉几更明显.而且还会强壮有力,身上的肌肉也会...详细 »
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纤维瘤宜早期手术切除，并适当切除相连之周围组织。硬纤维瘤更应行早期广泛切除。术后送病理检查以排除恶性情况，一般不需用药。详细 »
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肌肉内出血会导致局部血肿，出现下肢酸胀，疼痛局部压力高现象，治疗上主要是减压，止血治疗，西医以抽血，压迫止血为主，必要时手术探查止血。中医可以外敷膏药促进血...详细 »
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肌肉萎缩分两种情况，多数病人都是失用性肌肉萎缩。失用性肌肉萎缩，即患者因某种疾病不能动或不动患肢导致患肢肌肉萎缩， 指导意见： 对待这种失用性肌肉萎缩是需要...详细 »
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首先让我们来看看锻炼时身体会发生怎样的变化。在骨骼肌中，肌细胞从不单独收缩，而是以共同连接着从脊髓发出的某条运动神经的肌细胞群为单位一起收缩的。运动神经元与...详细 »
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可用纯中医治疗并配以b族维生素，以改善循环，必要时可试用高压氧，并注意日常生活中加强锻炼。 详细 »
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你好，这种情况一般的情况往往是有类风湿疾病的情况引起的。或关节炎的疾病的情况引起的,一般的情况往往是做类风湿因子、血沉、c反应蛋白和拍片检查的。根据临床具体...详细 »
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您好， 不排除肌肉拉伤造成的，建议最好到医院进行ct等相关检查以求确诊，在医生指导下进行相关治疗，希望我的回答能帮助到您，祝健康。详细 »
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你好， 根据你的叙述，，这种情况考虑是体虚，可以用中药调理理一下，注意饮食，不能吃凉的食物， 。详细 »
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天吃东西总热量不超过500卡，选最想吃的东西吃也可以，但是一定注意热量不能超标。详细 »
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1、一些长距离跑手可以使用冰水浴来缓解肌肉酸痛情况。冰水浴是指用加入冰块的冷水洗浴，这可以有效地降低肌肉发炎和酸痛，因为冰水浴比冰敷更有效，一次性冷冻了全身...详细 »
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不会的，对长高或者骨骼还有帮助的， 意见建议: 锻炼身体感觉酸痛是正常的现象，不会影响长高的，只会使你身体更结实！详细 »
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朋友您好，如果现在是静止时也出现那就得进一步确诊了，建议到当地医院的神经内科先确诊在对症的治疗。详细 »
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你好朋友，练大腿就跑步或骑自行车！练腹肌就每天做100-150个仰俯起坐，祝你身体健康详细 »
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一般来说不会 但是你的年龄还小 别作太剧烈的力量运动 这样会影响骨骼发育 详细 »
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您好，就您的情况其实跑跑步，做仰卧起坐和俯卧撑就可以的。密切观察祝您健康， 详细 »
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你好，这种情况一般的情况往往是由风关痛的情况引起的。或有劳损的情况引起的。一般的情况往往是可以采用中药、消炎止痛药物、针灸、按摩等治疗的。注意平时的保养的。...详细 »
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你好，你的情况往往是有劳损的情况引起或有肋骨炎的疾病引起的了。此种情况往往是可以采用中药、理疗、按摩等治疗一下的。或配合止痛药物的治疗的。适当的休息。详细 »
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可能想要身体变得更强壮一些 建议你适当运动，可以打篮球，跑步，引体向上，骑车等，不要做一些高强度的力量练习，如杠铃，卧推等，营养要搭配得当，注意休息，不可...详细 »
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<p >你好，瘦身 一、三餐进食量依次递减。在一天的三餐饭中，进食的热量以保持逐渐减少的状况为宜。其中早饭的摄取要尽量丰富，午饭有八成饱即可，晚饭以清...详细 »
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你这种情况，需要去医院检查一下，有可能是风湿性关节炎引起的，需要应用活血祛风的中药口服治疗。详细 »