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老年人睡眠障碍饮食
Q:

高血压失眠吃什么好

A:

喝六味黄酮茶,对头痛、头晕、头胀效果很好,对控制血压也有疗效。但要彻底解决高血压问题,你必须改变自己的生活习惯才是。于怎么控制血压问题,前面我地很多地方写的...详细 »

Q:

治疗失眠饮食

A:

您好,1.牛奶:牛奶中含有色氨酸,这是一种人体必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶,其中的色氨酸量足以起到安/眠作用。2.核桃:核桃是一种滋养强壮品,可治神经袁弱、...详细 »

Q:

经常失眠导致消瘦吃些什么食物好??经常失...

A:

朋友你好,根据你所说的,是失眠。药物治疗可以使用地西泮、阿米替林。注意不要有压力树立战胜失眠的信心,调整睡眠习惯。要让自己按时睡觉。安排规律生活,保持适度运...详细 »

Q:

失眠了吃什么好

A:

你好,患者可以选择采用的手术治疗方法,以而且一定要急时到正规的医院去治疗,不要盲目的去治疗,同时要注意个人生活卫生;生活中患者可以选择一些运动来活动筋骨、增...详细 »

Q:

用药是否会引发睡眠障碍,饮食注意事项

A:

根据您的描述,您目前的主要问题是胃部不适。首先饮食上应该注意,忌食辛辣燥热冰冷等食物,忌饮酒,饮食应该少吃多餐,尽量吃容易消化的食物。再配合药物治疗,效果才...详细 »

Q:

男人失眠吃什么食物好呢

A:

患者您好,失眠是一种常见的疾病,如今对着社会压力的增大,男人身上的担子也越来越重,这就导致了男人由于精神压力过大引起失眠,很多男人只会去现在药物进行强制的睡...详细 »

Q:

你好,失眠吃什么食物好?

A:

你好,可以试试下面的疗法:1.桂圆肉50克、酸枣仁50克、太子参30克,煎水,睡前半小时服。2.莲子肉100克、茯苓粉100克,加入白糖、桂花、面粉,蒸成糕...详细 »

Q:

经常失眠吃什么食物好?

A:

你好,大枣:味甘性平,养胃健脾、益血壮神,为安中益气之良药,用以治疗倦怠乏力以及失眠。把大枣炒熟掰开泡水当茶饮;或者蒸熟随意嚼食。大枣核炒焦后泡水代茶饮也可...详细 »

Q:

中年女性失眠吃什么好

A:

首先建议你的是自我调整:养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚...详细 »

Q:

我爸爸肠胃一直不好,长期喝酒抽烟,近期饮食不佳喜咸,怕油腻和怕油烟味。早晨刷牙伴恶心呕吐,腹泻,日渐消瘦,夜间失眠多梦,我想问这是那类肠炎,该怎样治疗用药,谢谢!

A:

你好,你说的情况建议你最好先到医院检查血糖、胃镜看看,在进一步的治疗好吗。提问者对于答案的评价:详细 »

Q:

有没有什么食物对失眠的效果特别好的?以前

A:

睡眠属于一种现代人常见的疾病,和生活习惯与精神压力重有关,从你提供的信息看,你主要和生活习惯有关,建议你白天的时候多参加运动,增加活动量对入眠有很大的好处,...详细 »

Q:

我有轻微的失眠请问食物具有助眠的作用吗

A:

在日常生活中,也有不少食物具有助眠的作用,在睡前适当食用,可以帮助改善睡眠一下睡眠,小米粥:小米性微寒,有健脾、和胃、安/眠之功效。小米中的色氨酸含量在所有...详细 »

Q:

在中医上失眠吃什么好

A:

你好,通过你的描述,一般是可以考虑与自己的情绪,和神经衰弱有关系的!建议您,最好是可以做注意营养的全面补充,可以做口服,刺五加和佳乐定,以及口服五味子糖浆做...详细 »

Q:

失眠的患者吃什么食物好?

A:

失眠可食用:1.牛奶:牛奶中含有色氨酸,这是一种人体必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶,其中的色氨酸量足以起到安/眠作用。2.核桃:核桃是一种滋养强壮品,可治神经...详细 »

Q:

失眠适合吃什么食物?

A:

你好,这位朋友。防止失眠的方法:莫扎特的音乐和电风扇的噪音-最好的治疗失眠的方法;晚上7点后不要再吃正餐;泡个香精油澡或者海盐澡;睡前喝杯温牛奶或温蜂蜜水。...详细 »

Q:

怎么饮食对失眠患者有帮助?

A:

你好,空腹或暴饮暴食均会影响睡眠。你可以睡前吃些牛奶、面条或蔬菜,这些是可以放松肌肉、镇静安眠的。含镁较高的食物比如香蕉、茄子、燕麦片、西红柿及芹菜等也有助...详细 »

Q:

腹胀肠鸣屁多失眠,饮食方面需注意什么?

A:

你好!你的情况属于胃肠湿热所致腹胀肠鸣,一般药物很难根治.中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法,建议你用传统中药栀子,当归,厚朴,三棱,穿山甲,...详细 »

Q:

失眠患者平时吃什么好呢?

A:

您好,您平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等。也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶,水果(苹果...详细 »

Q:

失眠多梦吃什么好

A:

1、酸枣仁汤:酸枣仁三钱捣碎,水煎,每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统,有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。2、三味安眠...详细 »

Q:

治失眠的食物有哪些?

A:

你好,大枣。大枣味甘,含糖类、蛋白质、维生素C、有机酸、黏液质、钙、磷、铁等,有补脾、安神的功效。每晚用大枣30~60g,加水适量煮食,有助于入眠。莴笋,莴...详细 »

Q:

有没有饮食方法治疗失眠的

A:

你好,药粥疗法:大枣10枚,元肉10克,大米50克,砂糖适量。先取大米煮粥,待沸时加入大枣、元肉,煮至粥熟时,调入冰糖,再煮一、二沸即成,每日1剂。详细 »

Q:

女性失眠多梦该多吃什么好

A:

你好,属于神经衰弱引起的这些症状.平时多吃蔬菜水果,核桃,大枣等食物有助于睡眠.如果反复发作,可以考虑药物治疗..如安神补脑液.详细 »

Q:

如何饮食,对失眠的人有帮助?

A:

你好,空腹或者暴饮暴食都会影响睡眠,你可以在睡觉之前吃些牛奶。面条或者蔬菜,这些食物都是可以放松肌肉。镇静安眠的,含镁较高的食物,比如香蕉,茄子,燕麦片,西...详细 »

Q:

失眠患者怎么饮食好呢?

A:

你好。空腹或暴饮暴食均会影响睡眠。你可以睡前吃些牛奶、面条或蔬菜,这些是可以放松肌肉、镇静安眠的。含镁较高的食物比如香蕉、茄子、燕麦片、西红柿及芹菜等也有助...详细 »

Q:

全身乏力气紧失眠不思饮食体重减轻2009...

A:

据你所述主要症状是乏力失眠食欲不振体重减轻等病程已近一年你已经在医院确诊了吗你好如你在医院已经确诊是布病考虑已是慢性期治疗主要是应用四环素链霉素磺胺药及利福...详细 »

Q:

失眠吃什么好呢?

A:

你好,失眠患者往往会在生活中会疏忽掉饮食方面的护理,这个时候注意做好饮食护理不容忽视,将炒酸枣仁加水煎熬,取汁去渣,再加入大米熬粥,每次适量食用。研究表明,...详细 »

Q:

失眠吃什么好啊

A:

你好, 食疗方法一  莲芯糯米散:莲子芯、糯米。共为细末,酒调服。可治劳心吐血证。每次6~9克,日服3次。  食疗方法二  莲芯茶:莲子芯5克,开水冲泡饮用...详细 »

Q:

哪些食物可以有效的预防失眠

A:

你好您平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如河鱼、海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等。详细 »

Q:

哪些食物对预防失眠有效果?

A:

你好您平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如河鱼、海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等。详细 »

Q:

老年人失眠吃什么好呢?

A:

你好,失眠是由于精神紧张、心理压力大引起的,甚至引起神经衰弱等精神障碍性疾病。建议:1、每天坚持晨练,增加血液循环,提高大脑的供氧量。2、养成良好的作息时间...详细 »

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