- Q:
- A:
你好，更年期综合征的病人平时在日常生活中，需要注意心情保持愉悦，不要让患者激动，应该要顺着她，要注意个人卫生，一定要注意休息，饮食要清淡营养要丰富多样化，不...详细 »
- Q:
- A:
你好，更年期综合征是比较常见的，你可以在平时选择自己喜欢的事情做，放松心情，多出去走走，换换心情，饮食要清淡一些，吃一些延缓更年期的药物。详细 »
- Q:
- A:
你好，在进入更年期之后，很多的女性都患上了更年期综合症，所以要及时的进行调节，这就需要注意日常的饮食限制高脂肪食物及糖类食物，少吃盐，不吸烟，不喝酒，多食富...详细 »
- Q:
- A:
你好，禁食发物。如鱼类、虾、蟹、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等，食后会加重阴部的瘙痒和炎症。酸涩收敛之品，易导致瘀气滞血，应予避免。辛温发散，利于行通，可...详细 »
- Q:
- A:
你好，更年期综合征患者首先一定要时刻保持愉悦的心情，不要随便生气动怒，要积极的释放自己内心的压力，不要太计较，要学会宽心，很严重的要及时的咨询心理医生，不然...详细 »
- Q:
- A:
你好，限制胆固醇高的食物，例如动物脑、鱼子、蛋黄、肥肉、动物内脏等，都应尽量少吃或不吃。蛋白质食物可用牛奶、瘦肉、鱼虾、豆制品等。最好多吃鱼和豆制品，因豆制...详细 »
- Q:
- A:
武汉真爱妇科医院专家提醒：更年期用药与子宫肌瘤 子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的良性肿瘤,主要由子宫平滑肌细胞增生而形成.其中有少量结缔组织纤维仅作为一种支...详细 »
- Q:
- A:
您好，更年期综合征患者要注意些应该有固定，钟爱的活动，比如说早起锻炼，学个太极拳，踢毽子，晚上吃完饭后散散步或者找几个谈得来的朋友聊聊天。详细 »
- Q:
- A:
你好1、少吃肉，多吃鱼更年期女性饮食要清淡，减少摄取高脂肪食物和糖类，其中一个要点是少吃肉类，尤其是少吃肥肉，多吃各种鱼类。更年期妇女烹调应选择植物油而不应...详细 »
- Q:
- A:
你好，更年期综合征期间生活应有规律，注意劳逸结合，保证充足的睡眠，但不宜过多卧床休息。身体尚好时应主动从事力所能及的工作和家务，或参加一些有益的文体活动和社...详细 »
- Q:
- A:
你好，更年期时，轻微的症状可以通过自己调节可以缓解，平时多食用含钙高的食物，如牛奶、豆制品、鱼、虾、蟹、芝麻等，或适量补充钙剂和维生素D，增加户外活动，进行...详细 »
- Q:
- A:
你好。建议注意饮食营养,对于更年期有头昏,失眠,情绪不稳定等症状的人,要选择富含B族维生素的食物,如粗粮（小米,麦片）,豆类和瘦肉,牛奶.牛奶中含有的色氨酸...详细 »
- Q:
- A:
你好，更年期时由于月经的变化常常会出现贫血症状遇到这种情况注意饮食调养十分重要可多吃一些优质蛋白食物如肝、瘦肉、鸡蛋、牛奶等这些食物不仅供给人体必需的氨基酸...详细 »
- Q:
- A:
你好，在进入更年期之后，很多的女性都患上了更年期综合症，所以要及时的进行调节，这就需要注意日常的饮食限制高脂肪食物及糖类食物，少吃盐，不吸烟，不喝酒，多食富...详细 »
- Q:
- A:
你好,要了解.是否血管功能失调，会导致心血管疾病如脑溢血。.是否月经紊乱，会导致闭经，子宫萎缩。3.是否植物神经紊乱，会导致失眠，头痛，精神心理抑郁。是否钙...详细 »
- Q:
- A:
你好，应该注意的是要端正认识，解除顾虑，需知更年期是妇女一生中必须的生理阶段。出现的一些症状是性激素减少所致，经过一段时期后将逐渐适应而自愈。注意劳逸结合，...详细 »
- Q:
- A:
不宜吃过咸的食物，如：咸菜、咸鸭蛋、豆腐乳等。因过咸的食物影响人体水盐代谢，造成代谢紊乱，引起水肿，或使血容量增加而加重心脏负担，诱发心绞痛。详细 »
- Q:
- A:
你好，更年期综合征的病人要多吃含有蛋白质的食物，牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、家禽类及豆制品。要注意低脂饮食，清淡饮食，限制盐的摄入量，每日食盐量在6克以下。少吃...详细 »
- Q:
- A:
更年期期的人，平时的饮食要清淡适宜，多运动，多参加集体活动，还可以多补充维生素等，其实，情绪是关键，说到底，情绪要靠自己来调节，只要把心态放好，更年期综合症...详细 »
- Q:
- A:
你好，更年期综合征的情况在现在也是普遍的，在平时要让病人保持乐观的心态；更年期女性还要食用高蛋白质食物和纤维素丰富的食物，来补充营养维持身体内营养的均衡。详细 »
- Q:
- A:
补充蛋白质。最好采用生理价值高的动物性蛋白质，如牛奶、鸡蛋、动物内脏和瘦的牛、羊、猪肉等，因为这些食物不仅含有人体所必需的氨基酸，还含有维生素A、B1、B2...详细 »
- Q:
- A:
你好，妇女在更年期综合征期间除了注意精神心理卫生外，合理膳食也十分重要。复合维生素b对维护神经功能，促进消化，预防头痛、头晕，保持记忆力等大有裨益。小米、麦...详细 »
- Q:
- A:
你好，轻微的更年期综合征症状可以通过自己调节可以缓解，饮食上多食用含钙高的食物，适量补充钙剂和维生素D。建议增加户外活动，进行适宜的体育锻炼。饮食上忌食辛辣...详细 »
- Q:
- A:
您好！通常需要注意以下几个方面。一、生活规律。应该坚持进行有规律的体育锻炼或能活跃身心的活动，保证充足的睡眠，改变不良生活嗜好，不要酗酒，不要发生婚外情，要...详细 »
- Q:
- A:
您好，对于更年期综合征饮食的饮食一定要重视，一定要减少摄取高脂肪食物和糖类，少吃肉类，适当控制脂肪摄入量，特别是少吃肥肉等富含饱和脂肪酸和胆固醇的食物，多吃...详细 »
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- A:
你好，更年期时，轻微的症状可以通过自己调节可以缓解，平时多食用含钙高的食物，如牛奶、豆制品、鱼、虾、蟹、芝麻等，或适量补充钙，不能吃辛辣的食品的。详细 »
- Q:
- A:
你好朋友这种情况考虑是阴囊湿疹所致,局部注意卫生,祝你健康，还有不明白的可以再向我咨询。详细 »
- Q:
- A:
你好，更年期时，轻微的症状可以通过自己调节可以缓解，平时多食用含钙高的食物，如牛奶、豆制品、鱼、虾、蟹、芝麻等，或适量补充钙剂和维生素D，增加户外活动，进行...详细 »
- Q:
- A:
你好，更年期综合征的情况在现在也是普遍的，在平时要让病人保持乐观的心态；更年期女性还要食用高蛋白质食物和纤维素丰富的食物，来补充营养维持身体内营养的均衡.详细 »
- Q:
- A:
你好，更年期综合症是由雌激素水平下降而引起的一系列症状。出现一系列程度不同的症状,如月经变化、面色潮红、心悸情况，如果情况比较不严重自己是可以调节的，如果比...详细 »