男性更年期综合症应该注意些什么?
我父亲今年63岁了,最近总是爱发脾气,父亲一直是个脾气很好的人,不知道为什么最近总是表现的很急躁,还很任性,还愿意出汗,去医院检查结果为更年期综合症,想咨询一下,更年期综合症应该注意些什么?
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回答1
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好!通常需要注意以下几个方面。一、生活规律。应该坚持进行有规律的体育锻炼或能活跃身心的活动,保证充足的睡眠,改变不良生活嗜好,不要酗酒,不要发生婚外情,要排解各种压力,保持乐观平和的心境。二、调剂饮食。要注意保证全面的营养。比如应常吃鱼、肉以补充氨基酸;山药、芝麻、豆豉、含维生素C的食品。三、全面检查,应该经常进行全面的身体健康检查
2015-11-22 09:34
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回答2
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郑革平
山西省中医食管癌研究所
一级
门诊科
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你好,休息也是治疗男性更年期的良方,通常还能有效的缓解身体的不适。也就是指在持续一段时间的工作、学习或劳动之后,做一些放松的活动。采用脑力劳动和体力劳动相交替的工作、休息方式,如在办公室做文字工作的,可停下来做些伸腰、远眺动作,从事繁重体力劳动者可作短暂闭目养神。
2015-11-22 15:42
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回答3
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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更年期是一个正常生理过程,要解除思想顾虑,端正认识,而不要有任何恐惧与忧虑.这一时期的妇女要以乐观与积极的态度对待老年的来临,这有利于预防更年期综合症的发生.而且如果发生了,也可减轻症状和易于治疗.轻微症状一般不需要服药,如症状严重一定要在医生指导下适当用药切忌自行滥用,错用药物而损害健康.对精神紧张,焦虑不安者可遵医嘱服用适量镇静剂,如安定,冬眠灵等,中药养血安神糖浆,
2015-11-22 23:03
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回答4
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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您好!通常需要注意以下几个方面。一、生活规律。应该坚持进行有规律的体育锻炼或能活跃身心的活动,保证充足的睡眠,改变不良生活嗜好,不要酗酒,不要发生婚外情,要排解各种压力,保持乐观平和的心境。二、调剂饮食。要注意保证全面的营养。比如应常吃鱼、肉以补充氨基酸;山药、芝麻、豆豉、含维生素C的食品,多注意注意休息,少吃点刺激性的食物、、
2015-11-23 03:24
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回答5
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好。男性更年期综合症的早期症状一般出现在口腔,常感觉口内灼热、干燥、有异物感。有些人还会因牙龈粘膜脱落而出现牙龈充血、红肿,有时伴随疼痛、刺痒、出血等症状。也有人会出现味觉异常的症状。此时如不及时诊治,就会进而出现心悸不安、烦躁易怒、多疑、记忆力下降等症状。故进入更年期(一般在55到65岁之间)的男性,要注意你爸爸的身体及精神方面的变化,不可忽视。应当多补肾,并且这个时候对老人的关心尤为重要,多调节心情,好的心情对此非常重要。也要注意饮食。
2015-11-23 04:41
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