- Q:
- A:
小孩的情况主要考虑属于缺乏微量元素的缘故。如缺锌。可因母体内胎儿期吸收不足或排出过多等原因而引起。可伴有挑食、厌食、爱哭闹、睡眠时间短、夜惊、好动等症状。建...详细 »
- Q:
- A:
首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，睡觉的时候什么也不要想，这样睡得才会踏实。失眠的原因有很多，...详细 »
- Q:
- A:
主要表现为睡眠时间、深度的不足以及不能消除疲劳、恢复体力与精力，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻夜不寐。建议你保持乐观、知足常乐的...详细 »
- Q:
- A:
这样的情况考虑是神经衰弱的表现,多因过度劳累,情志不畅等因素诱发建议使用安神养血的中药；用食物改善失眠症状；增加锻炼的强度；调节心神状态。这些方法可以从根本...详细 »
- Q:
- A:
引起失眠的原因：1、生物学因素。关于生物学因素，患有重性疾病和人正常的年龄老化都可能影响睡眠，导致失眠。2、心理学因素。包括行为因素，不良的生活习惯和生活方...详细 »
- Q:
- A:
抑郁症属于情感性疾病，容易复发的主要原因是心理因素的治疗不彻底药物只是控制了疾病的某些症状当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，建议要及时到专业医院进行治疗...详细 »
- Q:
- A:
这是睡眠不深和失眠的表现，容易诱发神经衰弱。建议您：1、晚餐清淡，餐后不要饮用浓茶和咖啡；2、临睡前喝一杯热牛奶，有助睡眠；3、每晚服用一小包破壁灵芝粉。破...详细 »
- Q:
- A:
很多食物能起到安眠的作用，比如牛奶，里面的色氨酸，能促进大脑神经细胞分泌出使人困倦的五羟色胺；还有些小零食也能促进睡眠。睡前可以嗑点葵花子，能起到安神的作用...详细 »
- Q:
- A:
孕妇缺钙是会抽筋、失眠、腰酸背痛的，孕妇失眠的原因是什么，既然你又是抽筋又是失眠，所以最大的可能就是缺钙引起的，孕妇补钙吃纯净的钙之缘片吸收挺好的，孕妇不能...详细 »
- Q:
- A:
如果好几年睡不着，考虑都由于神经的调节，休息不好，工作的压力大，精神紧张，等多种原因导致，建议平时可以每天睡前喝杯牛奶，泡泡脚，多放松心情，这些都会起到辅助...详细 »
- Q:
- A:
失眠是由于植物神经调节紊乱导致，建议睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，还有平时要有规律饮食.可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理，平时饮食宜...详细 »
- Q:
- A:
根据简单的描述，目前有出现失眠症状已经持续两个多月，这个时候建议可以口服加味逍遥丸的。目前出现失眠症状，建议也可以口服中成药，酸枣仁胶囊或者口服复方酸枣仁颗...详细 »
- Q:
- A:
食物蛋白质中的色氨酸能使大脑思维活动受到暂时抑制，使人产生困倦感觉。睡前适合吃的食物有小米、牛奶、土豆、面条或蔬菜加少许鸡肉或鱼肉。这些食物能促使大脑分泌一...详细 »
- Q:
- A:
这个病必须听从医嘱，失眠的主要特征是入睡困难、睡眠浮浅、易惊醒，多梦早醒。患者睡眠不足，白天精神萎靡，注意力不集中，胃口不好.吃清淡而富含蛋白质、维生素的食...详细 »
- Q:
- A:
失眠是由于植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,还有平时要有规律饮食。可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,平时饮...详细 »
- Q:
- A:
睡觉轻容易醒，很有可能是患上了睡眠障碍。引起此类疾病的原因有很多，可能是由于患者平时的工作或学习的压力太大，过于焦虑、紧张，导致到晚上睡觉的时候，思维仍然处...详细 »
- Q:
- A:
心理分析：失眠会是由很多因素导致的，生理上的相关疾病，心理上的各种障碍，或是两者共同的作用，所以，只有先确定失眠的原因方能对症下药心理指导：你可以先到医院的...详细 »
- Q:
- A:
失眠是精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时，肝火盛也是会影响到睡眠，可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的．建议减压，进行体育锻炼，...详细 »
- Q:
- A:
临床中失眠多梦的患者较为常见，且较多患者伴有精神心理问题，如家庭、工作或学习等原因导致的焦虑情绪。治疗时需首先解决患者的心理问题，可在专业医生指导下使用抗焦...详细 »
