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腿骨折了吃什么恢复的快

骨折

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    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    何方红 副主任医师

    广州市第一人民医院

    三级甲等

    患者在骨折之后正确的饮食可以有效的帮助骨质恢复,首先可以适当的加强营养,比如说多吃一些高蛋白,高热量,高纤维素的食物,这些食物可以有效的帮助患者恢复,大骨汤,鱼汤当中所含有的钙质就是非常丰富的,而且含有的胶原蛋白可以有效促进骨折愈合,患者需要尽量避免吃一些油脂类的食物,因为大量油脂会导致血液粘稠,使骨折部位血液循环较差,非常不利于骨折愈合。除了饮食可以帮助患者恢复之外,多晒晒太阳也可以促进钙质吸收。

    2020-01-06 14:30
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