-
回答
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
边宁 副主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
-
适合高血压吃的食物是比较多的，无谷杂粮，瓜果蔬菜，瘦肉，都可以适当的吃的。吃粗粮是比较好的，可以经常喝玉米粥，能够软化血管预防动脉硬化，此外吃芹菜，山楂能够辅助降血压。其他的蔬菜，黄瓜，西红柿，豆角，大白菜，小白菜，水果类的有苹果，香蕉，无花果，火龙果，葡萄，都是比较好的饮食，馒头或玉米都可以适当的吃的，偶尔吃的瘦肉也是需要的。膳食多样化对高血压患者健康是有益处的。尽量不要吃太咸的食物。
2020-05-20 17:18
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
