3个推拿部位，快速搞定孩子发烧！

孩子发烧时，通过推拿特定部位可起到一定缓解作用，常见且有效的推拿部位有大椎穴、曲池穴、合谷穴等。推拿这些部位能刺激经络气血运行，调节身体机能，辅助降低体温。

1. 大椎穴：大椎穴位于第7颈椎棘突下凹陷中。此穴位为督脉之穴，督脉具有统率和督促全身阳经的作用，大椎穴又是督脉与诸阳经的交会穴，所以刺激大椎穴能振奋人体阳气，调节阴阳平衡。当孩子发烧时，用拇指或食指、中指用力点按大椎穴，每次点按持续3 - 5分钟，力度以孩子能耐受为宜。点按大椎穴可起到解表清热、疏风散寒的功效，有助于发散孩子体内的热邪，从而达到降温的目的。

2. 曲池穴：曲池穴在肘横纹外侧端，屈肘时，当尺泽与肱骨外上髁连线中点。它是手阳明大肠经的合穴，具有清热解表、疏经通络的作用。大肠经与肺经相表里，肺主皮毛，通过刺激曲池穴可以调节肺的功能，使皮毛开合正常，利于散热。推拿时，可用拇指指腹按揉曲池穴，按揉频率每分钟约100 - 120次，每次按揉5 - 10分钟。这样能帮助孩子发散体表的热气，减轻发热症状。

3. 合谷穴：合谷穴又称“虎口”，位于手背，第2掌骨桡侧的中点处。合谷穴是手阳明大肠经的原穴，有疏风解表、行气活血、通络止痛的功效。刺激合谷穴可以调节人体的气血运行，增强机体的抵抗力。在孩子发烧时，用拇指和食指相对用力捏拿合谷穴，每次捏拿3 - 5分钟，力度适中。捏拿合谷穴能够促进孩子的血液循环，使热量得以散发，对缓解发热有一定帮助。

4. 推拿手法注意事项：在推拿时，要注意手法的轻重和频率。手法过重可能会让孩子感到疼痛不适，影响配合度；手法过轻则可能达不到应有的效果。同时，推拿的频率要均匀，避免忽快忽慢。

5. 结合其他护理措施：推拿只是辅助治疗孩子发烧的方法之一，还需要结合其他护理措施。比如让孩子多喝水，以补充因发热而丢失的水分；保证孩子充足的休息，有利于身体恢复；根据孩子的体温情况，适当增减衣物，避免捂汗。如果孩子体温过高或持续不退，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。

孩子发烧时，推拿大椎穴、曲池穴、合谷穴等部位能在一定程度上缓解症状。但推拿需掌握正确的方法和力度，并且要结合其他护理措施。若孩子发烧情况严重，应及时前往正规医院就诊，以免延误病情。