震惊！肝不好的 5 大早期信号，你知道几个

肝不好的 5 大早期信号有容易疲劳乏力、消化道异常、皮肤变化、黄疸以及出血倾向等。

1. 容易疲劳乏力：肝脏功能受损时，身体的代谢能力下降，能量供应不足，就会导致容易感到疲倦、乏力，即使经过充分休息也难以缓解。这是因为肝脏参与了人体多种物质的代谢和合成，肝功能异常会影响身体正常的生理活动。

2. 消化道异常：肝脏是重要的消化器官，肝不好时可能出现食欲不振、恶心、呕吐、腹胀、腹泻等消化道症状。这是由于肝脏分泌的胆汁减少，影响了脂肪等物质的消化和吸收。此外，肝功能异常还可能导致胃肠蠕动功能紊乱。

3. 皮肤变化：皮肤可能变得粗糙、晦暗无光泽，还可能出现蜘蛛痣和肝掌。蜘蛛痣是一种形似蜘蛛的血管痣，主要出现在上腔静脉分布的区域，如面部、颈部、上胸部等。肝掌则表现为手掌大小鱼际处发红。这些皮肤变化与肝脏对雌激素的灭活作用减弱有关。

4. 黄疸：黄疸是肝不好较为明显的一个信号，表现为皮肤和巩膜发黄，尿液颜色加深如浓茶色。这是因为肝脏处理胆红素的能力下降，导致血液中胆红素水平升高，从而出现黄疸症状。

5. 出血倾向：肝不好时，肝脏合成凝血因子的能力下降，可能导致凝血功能障碍，出现鼻出血、牙龈出血、皮肤瘀斑等出血倾向。

当出现上述早期信号时，应引起重视，及时到正规医院的肝病科或消化内科就诊，进行相关检查，如肝功能检查、肝脏超声等，以明确肝脏的健康状况。早期发现和治疗肝脏疾病，对于改善预后非常重要。同时，在日常生活中要注意保持健康的生活方式，避免过度饮酒、熬夜等不良习惯，保护肝脏健康。