心疼！新生儿受惊吓睡不踏实，家长必知的安抚方法

新生儿受惊吓睡不踏实，可通过包裹安抚、声音抚慰、肌肤接触、调整环境、借助物品等方法来安抚，还可在必要时使用药物。

1. 包裹安抚：用柔软的毯子将新生儿轻轻包裹起来，模拟子宫内的环境，让新生儿有安全感。包裹时要注意不要过紧，以免影响新生儿的呼吸和活动。

2. 声音抚慰：可以播放一些轻柔的音乐，如摇篮曲等，也可以发出有节奏的嘘声，类似子宫内的声音，能让新生儿感到安心，帮助其平静下来进入睡眠状态。

3. 肌肤接触：家长可以将新生儿抱在怀里，让其贴近自己的胸膛，感受心跳和体温。肌肤之间的亲密接触能给新生儿传递安全感，缓解其紧张情绪。

4. 调整环境：保持睡眠环境安静、舒适，避免强光和噪音的刺激。可以拉上窗帘，调暗室内光线，为新生儿营造一个良好的睡眠氛围。

5. 借助物品：给新生儿准备一个安抚奶嘴，吸吮动作能让新生儿获得满足感和安全感。也可以放置一些带有母亲气味的物品在新生儿身边，如毛巾等。

6. 药物辅助：若新生儿受惊吓情况较为严重，可在医生指导下使用药物。常见的有小儿惊风散、八宝惊风散、琥珀抱龙丸等，这些药物具有镇惊安神等作用，但使用时务必遵医嘱。

新生儿受惊吓睡不踏实是常见现象，家长不必过于焦虑。可先尝试包裹安抚、声音抚慰、肌肤接触、调整环境、借助物品等非药物方法进行安抚。若情况持续不缓解或较为严重，应及时就医，在医生指导下使用药物进行治疗。通过正确的安抚方法，能帮助新生儿恢复平静，保障其健康成长。