当你晚上被身体痒折磨时，该怎么办

晚上身体痒可能由皮肤干燥、蚊虫叮咬、过敏反应、皮肤疾病、内分泌疾病等因素引起，可采取相应措施缓解。

1.皮肤干燥：在秋冬季节或长时间处于空调环境中，皮肤水分流失快，易干燥瘙痒。可在睡前涂抹身体乳、凡士林等保湿产品，保持皮肤水分，缓解瘙痒。如尿素维E乳膏，能增加皮肤含水量，改善干燥状况。

2.蚊虫叮咬：蚊虫叮咬后，其唾液会引起人体免疫反应，导致皮肤瘙痒。可使用清凉油、风油精等缓解不适，也可涂抹炉甘石洗剂，有止痒、收敛作用。若瘙痒严重，可外用糖皮质激素类药物，如氢化可的松乳膏。

3.过敏反应：食用某些食物、接触过敏原等都可能引发过敏，导致皮肤瘙痒。应尽快脱离过敏原，症状较轻时可口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，减轻过敏症状和瘙痒感。

4.皮肤疾病：湿疹、荨麻疹、银屑病等皮肤疾病都伴有瘙痒症状。湿疹可外用糖皮质激素药膏，如糠酸莫米松乳膏；荨麻疹可服用抗组胺药控制症状；银屑病需根据病情严重程度，采用外用药物（如卡泊三醇软膏）、光疗等综合治疗。

5.内分泌疾病：糖尿病患者血糖控制不佳时，高血糖会刺激神经末梢，引起皮肤瘙痒。应积极控制血糖，遵医嘱使用降糖药物或胰岛素。甲状腺功能亢进患者新陈代谢加快，也可能出现皮肤瘙痒，需针对甲状腺疾病进行治疗。

晚上身体痒的原因多样，需根据具体病因采取不同的处理方法。轻微瘙痒可先自行处理，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院的皮肤性病科就诊，明确病因，规范治疗。用药需严格遵医嘱。