人为什么会感冒流鼻涕打喷嚏

感冒通常是指上呼吸道感染，通是鼻腔、咽、喉部急性炎症的总称，人会上呼吸道感染流鼻涕打喷嚏通常也是病毒感染、免疫力低下、营养不良、环境影响以及过度疲劳等因素引起的，需要到正规的医院做检查，可以做血常规检查、胸部CT检查，根据专业医生的指导进行治疗。

1、病毒感染：上呼吸道感染通常是病毒感染引起的，比如流感病毒、副流感病毒，会导致呼吸道出现炎症反应，所以会引起流鼻涕、打喷嚏，需要配合医生服用抗病毒口服液、磷酸奥司他韦胶囊等药物进行治疗，可以起到抗病毒的作用。

2、免疫力低下：如果自身免疫力比较低，有可能会导致抵抗力下降，会增加患病的几率，可以通过运动的方式改善，比如跑步、游泳，能够增强自身体质，提高身体免疫力。

3、营养不良：一般是长期偏食、挑食引起的，可能会导致营养不良，还会导致身体消瘦，会诱发上呼吸道感染，需要注意加强营养补充，可以多吃维生素以及蛋白质多的食物，比如猕猴桃、鱼肉。

4、环境影响：如果天气过度寒冷、气温变化比较大，可能会引起受凉，从而诱发上呼吸道感染，因此要注意做好保暖措施，避免受凉。

5、过度疲劳：长期从事重体力劳动、有剧烈运动，有可能会导致身体疲劳，身体的抵抗力也会下降，可能会增加患病率，因此要注意多休息，保持劳逸结合，还要保持充足的睡眠，减少疾病的发生。

上呼吸道感染通常会对身体健康造成影响，需要及时调理，平时要注意多喝水，能够加快身体代谢，从而使病情尽快的恢复。