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喝牛骨汤会不会发胖

2024-06-19 15:45:44      

如果适量喝牛骨汤一般不会发胖,但如果经常大量喝,有可能会发胖。可以到医院进行详细咨询,医生也会进行详细解释。

牛骨头中含有丰富的营养物质,比如蛋白质、脂肪、微量元素等。虽然牛骨汤中也含有一定的脂肪,但是如果少量喝牛骨汤,通常不会导致长胖,还能补充身体所需要的营养物质,对身体是比较好的。

但如果经常大量喝牛骨头汤,由于其中也含有脂肪,并且热量相对较高,可能会造成过多脂肪堆积,造成长胖。

无论是喝牛骨头汤或者是吃其他食物,均需要注意用量,避免一次吃得过多,以免对健康产生影响。若因不当饮食引起腹痛、呕吐等症状,也需要前往医院就诊。

本文指导医生:
赵妍娟
擅长疾病:
老年患者、孕产妇、心血管疾病患者、糖尿病患者、肥胖人群的营养管理。 [详细]

(责任编辑:家医编辑 )

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