古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
哺乳期需要补充叶酸吗
哺乳期如果没有叶酸缺乏的情况通常不需要补充叶酸，如果有叶酸缺乏的情况需要补充，可以到医院检查，配合医生进行调理。
哺乳期的时候对营养的需求通常会相对比较多，叶酸是人体所必需的一种营养成分，维持身体健康以及器官的正常运行，如果身体并不缺乏叶酸，一般不需要额外补充，而且也不会对宝宝有影响。如果在哺乳期的时候有叶酸缺乏的情况，有可能会影响身体健康，容易引起贫血病，也有可能会对宝宝的生长发育造成影响，因此需要补充叶酸，可以配合医生服用叶酸片进行补充。
哺乳期的时候应注意保持合理的饮食，可以多吃一些含有叶酸的食物，比如梨或者猕猴桃，需要注意保证营养均衡摄入，也可以喝一些鲫鱼汤或排骨汤等食物，有助于促进乳汁分泌。
（责任编辑：家医编辑 ）
相关推荐
文章关键词：
-
哺乳期应适量补充维生素
-
哺乳这段特殊的时期，在医生的指导下适当补充维生素，不仅对宝宝的健康成长十分有利，也会利于产后的身体恢复。详细>>
-
崔玉涛：哺乳期女性如何补充DHA
-
哺乳期的女性如何补充DHA？ DHA在人体内有着重要作用，但需求量很少。母乳喂养、配方粉喂养可以满足婴儿对DHA的需求。下面，本文就来介……详细>>
-
哺乳期吃叶酸会回奶吗
-
叶酸常用的剂型为片剂，哺乳期吃叶酸一般是不会回奶的。如果发现哺乳期的乳汁明显减少，要及时前往医院完善相关检查，根据引发的原因，采取相应的……详细>>
-
哺乳期这些营养要补充够 哪些食物哺乳期不能吃
-
生宝宝是一种很幸福的事，对于新妈妈们来说生宝宝也是伟大而又辛苦的事，产后需要恢复，那么在哺乳期吃什么好呢？详细>>
-
哺乳期吃叶酸会回奶吗
-
哺乳期吃叶酸一般不会回奶，建议患者在专业医生的指导下用药，避免盲目用药，以免损害身体健康。 叶酸是一种水溶性维生素，补充叶酸可以促进红细……详细>>
【羊城好医生专访实录】中山大学附属第六医院生殖中心创始人梁晓燕
【羊城好医生专访实录】广东省第二人民医院风湿免疫科主任李天旺
羊城好医生专访实录
羊城好医生专访实录
羊城好医生专访实录