古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
牛肉和芸豆能一起吃吗
牛肉和芸豆一般是能一起吃的。牛肉和芸豆并不具备药物作用，不能治疗疾病，如果有不舒服的症状，要及时到医院完善相关检查。
牛肉和芸豆都是生活当中比较常见的食物，牛肉含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、碳水化合物等营养成分，芸豆中含有膳食纤维、维生素等营养成分。两种食物的营养成分并没有冲突作用，共同食用也不会产生不容易消化的物质，因此可以同时吃。这两种食物一起吃，可以为身体补充多种营养物质，对身体健康有较多好处。
但是需要注意，食物不能一次吃得过多，以免加重胃肠道负担，引起消化不良，比如腹胀、腹痛等。平时还要多参加户外活动，比如慢走、跑步等。
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