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睡前喝淡盐水漱口能帮助减轻打呼噜吗

2024-05-29 16:43:08      

打呼噜通常是指打鼾,睡前喝淡盐水漱口一般能帮助减轻打鼾的现象,但并不能直接达到治疗的目的。通常还需要患者前往医院就诊,由专业医生明确具体的原因,采取对因处理的方法改善。

在睡觉前选择适量淡盐水漱口,一方面可以提高咽喉部黏膜的血液供应,使局部处于充血、供血的状态,其软腭和悬雍垂就不会因为松动而发生颤动,进而达到减轻打鼾现象的目的。另外一方面,淡盐水可以清洗鼻腔,起到辅助杀菌的作用,有利于将鼻腔内的垃圾清理出来,在一定程度上也可以帮助机体减轻打鼾的症状。

但淡盐水漱口的功效和作用有限,并不能直接替代药物治疗疾病。如果出现明显的打鼾症状,还需积极配合医生对因治疗,才可以达到治疗的目的。

本文指导医生:
徐碧云
擅长疾病:
从事睡眠、心理、精神障碍临床工作10余年,擅长运用中医药结合传统疗法、心理治疗诊治睡眠障碍和精神心理... [详细]

(责任编辑:家医编辑 )

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