孕33周感觉身体劳累怎么回事，怎么办

孕33周即妊娠33周，妊娠33周感觉身体劳累，可能是子宫增大、睡眠障碍、活动过度、心脏负荷增加、缺铁性贫血等原因引起，建议到医院就诊，通过相关检查明确具体的原因，在医生的指导下对症处理。

1、子宫增大：随着孕周的增加，子宫会逐渐增大，会消耗更大的体力，容易增加孕妇的疲劳感。如果没有其他不良症状，一般不需要做特殊治疗，要适当休息。

2、睡眠障碍：可能和紧张焦虑、环境因素等原因有关，如果没有良好的睡眠质量，白天可能会感觉到疲劳乏力。要保证充足的睡眠，晚上睡觉前可以用温水泡脚或喝半杯温牛奶，有助于睡眠。

3、活动过度：如果每天过度活动，比如走路时间过长或长时间工作，也会引起疲倦无力。妊娠晚期要适当休息，同时也可做一些轻缓的运动，比如散步、孕妇瑜伽等。

4、心脏负荷增加：妊娠晚期心脏需要泵送更多的血液满足胎儿的需求，容易出现心慌、疲劳、心悸等症状。可通过深呼吸、多休息缓解症状，同时要加强产前检查。

5、缺铁性贫血：如果铁元素摄入不足，容易引起缺铁性贫血，可表现为面色苍白、乏力等。一般需要引起高度重视，可在医生的指导下使用右旋糖酐铁片、富马酸亚铁片等药物改善。

日常生活中，如果孕妇感到疲劳要注意适当休息，并确保饮食营养均衡，如果身体出现不适，要及时咨询医生。