古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
有一次,一个年轻的女士前来就诊。她说,因为分手晚上哭太久了,第二天醒来发现眼睛肿得几乎睁不开,急需找到快速消肿的方法。我安慰她说:“眼泪是我们情感的一种释放。别担心,处理这种小问题,我教你几个方法试试。”
晚上哭太久,导致第二天眼睛肿的原因主要因为:
1、液体积聚:当你哭泣时,泪腺会产生大量的泪水。这些额外的泪水不仅会流过眼睛,还会进入眼睛周围的组织中。
2、重力影响:晚上哭泣时,由于人们通常处于躺着的姿势,重力会使得这些液体较难从眼睛周围的组织中排出。
晚上哭太久导致第二天眼睛肿,怎么办?
1、冷敷:准备一块干净的软布包裹几块冰块,或者直接使用冷敷包。如果都没有的话,也可以将勺子放入冰箱冷冻后使用。将冷敷物轻轻放在眼睑上,每次冷敷持续10-15分钟,一天敷三至四次左右即可。切记,冰块请勿直接接触皮肤以避免冻伤。
2、用茶包敷:使用已经泡过的绿茶或黑茶茶包。将茶包冷藏约15分钟。将冷却后的茶包放置在眼睛上,敷15-20分钟。
3、眼部按摩:用清洁的手指轻轻按摩眼周,可以使用含有舒缓成分的眼霜。从眼内角开始,向外轻轻按摩至眼外角。注意动作要轻柔,避免拉扯皮肤。
以上方法通常可以快速缓解哭泣后的眼睛肿胀。如果眼部肿胀持续不退或伴有严重不适,建议咨询专业的医生进行治疗。
(责任编辑:麦琼璇 )
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