失眠吃什么食补

咳嗽食补可以吃清淡易消化且润肺的食物，常见的有银耳百合粥、冰糖炖雪梨、罗汉果雪梨汤、枇杷叶蜜枣汤等。但食补不能代替药物治疗，如有不适，请……详细>>

女性宫寒通常可以吃红枣、桂圆、韭菜、牛肉、枸杞等，能够达到食补的作用，但是应避免过量食用，如果出现了明显的不适症状，应及时到医院就诊。 ……详细>>

男人肾虚可以通过饮食、运动、改善不良生活方式、针灸、服用药物等方法进行调理，严重要配合专业的医生治疗。 1、饮食：在饮食上要避免吃生冷或……详细>>

宝宝吃什么辅食补钙？婴儿的营养主要来自乳类，而母乳是最理想的婴儿食品。母乳喂养的宝宝较少发生缺钙或者佝偻病。前期妈妈可以服用钙片通过乳汁……详细>>

随着天气转冷，很多小毛病也随着来了，手脚冰凉、腰酸背痛、嗓子发干、口腔溃疡等症状都容易出现。其实这些小毛病是可以通过饮食调节来消除。从中……详细>>