孕妇严重便秘怎么快速排便

孕妇严重便秘快速排便的方法大多数是灌肠、服用药物、改善饮食、适量活动、放松心情等。孕妇严重便秘可能是饮食因素或胃肠蠕动慢造成的，需要及时就医，在医生指导下改善。

1、灌肠：孕妇出现便秘比较严重，可以考虑使用生理氯化钠溶液或肥皂水等进行灌肠，能起到帮助大便快速排出的效果。

2、服用药物：如果孕妇出现了便秘症状，可以在医生指导下服用乳果糖口服溶液、小麦纤维素颗粒等药物，能促进胃肠蠕动和快速排便。

3、改善饮食：孕妇需要在日常生活当中调理饮食方式，可以吃些香蕉和魔芋等食物，当中含有的膳食纤维比较多，可以加快肠胃蠕动，也有通便效果。

4、适量活动：孕妇不能长时间坐着或者躺着会让肠胃的蠕动减慢，平时可以做些食物或者是散步，帮助便秘好转的效果。

5、放松心情：如果孕妇长期处于精神紧张和压力大的状态下，很可能会有便秘症状，需要保持心情放松，可以尝试听些舒缓的音乐。

孕妇有便秘的症状要咨询医生后再进行治疗，不可以盲目用药，避免会对胎儿产生不利影响，同时还要定期到医院做产检。