关节炎禁吃什么食物

关节炎禁吃海鲜类食物、辛辣性食物、油腻性食物、含糖过高食物、高嘌呤食物等，关节炎是各种类型关节炎症的总称，会引起关节部位疼痛和肿胀等症状，需要及时就诊。

1、海鲜类食物：比如大虾、螃蟹等，这些食物中所含有的嘌呤含量比较高，如果吃可能会导致体内尿酸出现上升，会导致痛风性关节炎疼痛症状加重。

2、辛辣性食物：比如生姜和芥末等，是比较刺激的，会对关节部位造成刺激，骨关节炎患者尽量不要吃。

3、油腻性食物：比如汉堡、炸火腿等，这些食物比较油腻，而且热量比较高，会导致机体肥胖，使关节负担加重。

4、含糖过高食物，比如巧克力和冰糖等，如果吃会导致患者身体肥胖，会使关节负荷量增多，对于退行性骨关节炎，尽量不要吃。

5、高嘌呤的食物：比如动物内脏和牛肉等，对于痛风性关节炎患者通常是不能够吃，否则会导致体内尿酸上升，对于痛风性关节炎通常是不能够吃。

对于关节炎患者，在日常生活中需要做到清淡饮食，比如小米粥和烂面条等，可以多吃含钙比较高食物，比如牛奶和瘦肉等，能够补充能量，促进恢复。