孕妇糖尿病饮食禁忌是什么

孕妇糖尿病是指妊娠糖尿病，饮食禁忌有避免高糖食物、避免高脂肪食物、避免高盐食物、限制酒精摄入以及避免暴饮暴食等，如果孕妇对妊娠糖尿病饮食禁忌不了解，建议及时到医院就诊。

1、避免高糖食物：孕妊娠糖尿病不建议吃高糖食物，常见的有甜点、奶茶等，高糖食物会增加孕妇血糖水平，不利于血糖控制，严重时还有可能诱发糖尿病并发症。建议孕妇多吃高纤维食物，如芹菜、菠菜等，促进胃肠道蠕动，提高身体新陈代谢。

2、避免高脂肪食物：妊娠糖尿病应少吃高脂肪食物，常见的有奶油、肥肉等，高脂肪食物含有比较多的不饱和脂肪酸，进入人体后会抑制胰岛素分泌，加重糖尿病病情。

3、避免高盐食物：孕妇应避免高盐食物，高盐食物进入人体后，会影响血压，容易诱发妊娠糖尿病并发症，如妊娠期高血压等，常见的高盐食物有腊肉，腌制咸菜等。

4、限制酒精摄入：酒精进入人体后，会影响胎儿的正常发育，严重时还有可能诱发宫缩，出现早产。因此临床上要求孕妇限制酒精摄入，不饮用含有酒精的饮料。

5、避免暴饮暴食：妊娠糖尿病如果暴饮暴食，会短时间内引起血糖升高，增加胰岛素抵抗，加重症状，严重时还有可能诱发心血管疾病，影响胎儿心脏发育。临床上建议可以多餐少食，保持血糖稳定。

此外，孕妇应养成好的生活习惯，不熬夜，避免劳累，提高身体免疫力，如果发现身体不适，及时到医院就诊。