糖尿病可以吃玉米面馒头吗

玉米面馒头是以玉米为主要食材制作的一类食物。糖尿病患者比较轻、病情控制良好且对玉米不过敏，通常可以适量吃玉米面馒头。如果已经为三级糖尿病，一般不能吃。出现糖尿病以后应及时到医院就诊，在医生的指导下采取规范治疗。

糖尿病会导致患者的血糖长期处于比较高的水平，日常饮食上需要以低糖、低脂类食物为主。玉米面馒头为中等升糖食物，在糖尿病比较轻，比如为一级糖尿病，或病情控制稳定的二级糖尿病，且对玉米面馒头不过敏时，适量吃通常不会对病情产生过于明显的不良影响，而且可以补充微量元素。

玉米面馒头中含有多种营养成分，如果糖尿病患者对该食物中的某种成分过敏，则不建议吃，防止引起恶心、皮肤瘙痒等过敏症状。另外，患者的糖尿病比较严重，已经为三级糖尿病，血糖水平容易受到饮食的影响，此时不建议吃。因为玉米属于含糖略高的食物，做成玉米面馒头后含有的糖分容易被机体吸收，影响血糖的稳定，导致加重病情。

糖尿病人日常饮食上应严格限制糖分的摄入量，养成规律作息、适量运动的习惯，有利于促进病情恢复。