古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
乳腺增生一般是指乳腺增生症,乳腺增生症考虑是由内分泌激素代谢失衡引起,患者可前往医院就诊,在医生的指导下通过心理疏导、规律作息、保持良好饮食、积极运动、药物治疗等方法调理。
1、心理疏导:不良的心理因素会造成神经衰弱,加重内分泌失调,使乳腺增生症的症状加重,因此要保持良好的情绪,避免焦虑紧张。
2、规律作息:合理的作息能够保持患者内环境处于稳定状态,减轻乳腺增生症引起的胸部疼痛症状。
3、保持良好饮食:患者应多吃富含纤维素的食物,比如红薯、芹菜、猕猴桃等,这些食物能够延缓胃排空,延长食物经过消化道的时间,减少脂肪吸收,使体内激素水平下降。
4、积极运动:可进行有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,这些运动可以增强心肺功能,促进血液循环,有利于缓解乳腺增生症引起的不适症状。
5、药物治疗:如果患者的症状比较严重,伴有剧烈疼痛、乳腺肿块等情况,需要在医生的指导下使用乳癖消片、阿莫西林胶囊等药物治疗。
乳腺增生症的患者在生活中要保持乳头清洁卫生,勤更换内衣,并定期前往医院复诊。
(责任编辑:苏雅婷 )
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