咳嗽吃什么水果

咳嗽可以吃雪梨、枇杷、橘子、西瓜、苹果等水果，咳嗽是临床上常见症状，是机体重要的反射性防御动作，和呼吸道感染、异物、物理化学刺激等多因素有关。

1、雪梨：雪梨是一种常见水果，营养价值很高，含有多种矿物质和维生素，不仅能够补充营养，而且雪梨有一定的药用价值，能够起到生津止渴，化痰止咳的作用，对咽喉有良好的湿润和物理治疗作用，对于治疗咳嗽有一定的辅助效果，可以直接食用也可以熬水食用。

2、枇杷：枇杷也有一定的药用价值，枇杷中含有有机酸，能够促进消化腺分泌，提高食欲，另外枇杷中含有苦杏仁甙，对于润肺止咳、祛痰有一定的效果。

3、橘子：橘子中含有橘皮甙，对肠道有双向调节作用，能够促进消化，改善食欲不振，另外还含有挥发油，缓解支气管痉挛，有利于痰液排出。

4、西瓜：西瓜虽然没有明确止咳作用，但是西瓜含水量比较多，适量食用能补充水分对于缓解咳嗽有一定的辅助治疗效果。

5、苹果：苹果中含有维生素c等营养成分，适量食用对增强免疫力有一定效果，也有利于病情恢复。

需要注意的是咳嗽的原因有很多，吃水果一般只能起到辅助治疗作用，还需要针对具体的病因进行治疗，避免耽误病情。