古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
缺钙有可能会引起肉跳。
如果平时不注意自己的饮食结构,经常挑食、偏食,导致钙元素摄入不足,可能会使血清中的钙离子浓度下降,引起低钙血症,进而影响肌肉的正常收缩和舒张,导致神经肌肉兴奋,造成全身肌肉出现不同程度的跳动,严重时还可能引起肢体抽搐。应该积极调整饮食结构,多吃富含钙元素的食物,例如鱼虾、鸡蛋、牛奶等,必要时可遵医嘱选择补钙的药物,如口服葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3片等,均有利于钙元素的补充。
平时需要养成良好的生活习惯,适当到户外进行体育锻炼。如果肌肉跳动的症状比较严重,还应及时前往医院就诊,通过相关检查了解具体原因。
(责任编辑:苏雅婷 )
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吃母乳的宝宝也会缺钙的。 宝宝正处于生长发育阶段,对钙物质的需求量比较大,由于每个人的体质不同,对钙的吸收程度也会存在一定的差距。母乳当……详细>>