女性更年期能吃榴莲吗

鹌鹑蛋营养丰富，有预防动脉硬化的作用，食用鹌鹑蛋能预防因吃鱼虾引发的皮肤过敏，鹌鹑蛋还具有健脑的作用，可辅助治疗水肿、肥胖型高血压、肝硬……详细>>

营养功效：红枣能健脾、补气、养血，搭配清心安神的百合同食，可有效缓解更年期女性狂躁、易怒等更年期综合征。详细>>

营养功效：芦荟含有多种脂肪酸和活性酶等成分，有清热、化瘀等作用，对更年期女性的头痛、耳鸣、便秘等症状，具有较好的食疗功效，蜂蜜能改进血液……详细>>

中年女性要面对衰老、缺钙等更年期烦恼，骨头的骨髓有着造血和抗衰老的功能，还能含有丰富的钙质，在食用的时候若可以不断摄取其中的类粘朊，就能……详细>>

每位女性朋友都会有更年期，而更年期是需要特别注意的时期，无论是饮食还是生活习惯都需要合理安排。那么，在女性更年期时吃什么有好处呢？今天，……详细>>