做俯卧撑肌肉酸痛还要继续吗

俯卧撑手抖一般不建议继续做，应该及时停止运动并休息。 做俯卧撑时手抖应该立即停下并休息，如果仍然继续做，身体可能会处于超负荷运动状态，不……详细>>

俯卧撑胳膊酸疼是否还要继续做，需要根据情况判断，如果只是轻微酸疼，一般是可以继续做的，但如果酸疼症状较为严重，则不可以继续做。 在进行俯……详细>>

俯卧撑后肌肉酸痛是否还可以继续做，需要根据酸痛的轻重程度分析。 如果酸痛不是特别严重，可能是正常的生理现象。日常没有经常参加锻炼，在进行……详细>>

练腹肌腹部肌肉酸痛是否还要继续练，通常需要根据酸痛程度进行判断。 腹部肌肉酸痛，如果是热身不充分、拉伸不完全导致乳酸堆积引起，同时为轻度……详细>>

做俯卧撑腋下肌肉酸痛可能是运动量过大、动作不标准、肌肉拉伤等原因引起的，需要针对性治疗。 1、运动量过大：如果患者平时没有经常进行运动，……详细>>