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腿抽筋的特别厉害怎么办

2022-10-28 10:55:49      

腿抽筋的特别厉害可通过休息、按摩、热敷、药物治疗等方法改善。

1、休息:腿抽筋的特别厉害,需要卧床休息,有利于局部的组织逐渐恢复正常,而且短时间内不要再进行剧烈的运动,以防过多活动对腿部肌肉造成刺激,使疼痛症状更加严重。

2、按摩:腿抽筋的特别厉害,还可以用手对抽筋的部位进行按摩,能够缓解肌肉痉挛的情况,有利于抽筋的症状恢复正常。

3、热敷:腿抽筋的特别厉害,还可以使用热毛巾或者是热水袋放在局部热敷,能促进血液循环松弛肌肉,从而能改善上述的不适症状。

4、药物治疗:腿抽筋的特别厉害也可以在医生的指导下服用补钙药物治疗,比如葡萄糖酸钙锌口服溶液、乳酸钙颗粒等。

本文指导医生:
杨伟毅

杨伟毅

广东省中医院 运动医学科 教授  主任医师 
擅长疾病:
从事关节及运动医学科临床及科研工作近20年,擅长各种疑难关节疾病及运动损伤的诊断、治疗。尤其擅长:1... [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

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