罗汉果加菊花的功效

罗汉果加菊花的功效有清肝明目、疏风解毒、减肥瘦身、促进胃肠道蠕动、止咳化痰。

1、清肝明目：罗汉果起到清热凉血效果；菊花起到清肝明目功效，而且也能疏散风热。罗汉果加菊花能缓解肝火上炎所造成的一系列症状，如眼睛干涩、眼睛红肿疼痛、头晕眼花等。

2、疏风解毒：罗汉果中含有植物酸，起到一定的杀菌效果；菊花能起到疏风解毒效果。罗汉果加菊花能解毒和杀菌，辅助治疗热毒和炎症所导致的身体不适。

3、减肥瘦身：罗汉果口感有点甜，属于典型的低热量、低脂肪食材；罗汉果中含有粗纤维，能产生足够的饱腹感，比较适合减肥者。菊花稍微苦，罗汉果加菊花能中和口感，帮助减肥瘦身。

4、促进胃肠道蠕动：罗汉果中含糖苷和膳食纤维，能刺激胃肠道蠕动，起到润肠通便功效，辅助治疗肠道便秘；菊花也有利便效果，两者搭配在一起效果会更好。

5、止咳化痰：罗汉果加菊花能起到止咳化痰功效，帮助减轻咳嗽和痰多等症状。