咳嗽推拿哪个部位有效止咳

按摩大椎、风门和风池、肺俞、天突、合谷、列缺等穴位具有辅助止咳的功效。出现咳嗽之后大家可以尝试穴位按摩止咳。接下来，详细介绍为什么按摩三个穴位为什么可以辅助止咳。

1、大椎穴。大椎穴的阳气非常旺，被人们称为“诸阳之汇”。如果因为感冒、咽喉炎、气管痰等呼吸系统疾病导致气血运行不畅后咳嗽，按摩大椎穴位就可以促进气血流通，使咳嗽的情况得到改善。除此以外，患有颈椎病、身体乏力也可以通过按大椎穴改善。

2、合谷穴。合谷穴位于手部的虎口位置，所以也被称为虎口穴。由于合谷穴属于手部阳明大肠经，按摩的时候可以促进新陈代谢、清热解毒，有效地改善喉咙疼痛、咳嗽、咽喉不适等症状。若是出现牙齿疼痛、三叉神经痛、恶心想等等情况也可以通过按合谷穴改善。

3、天突穴。天突穴的具体位置在阶级脉以及任脉所交汇的部位，适当地按摩天突穴可以行气解郁和化痰除滞，改善咽喉疾病，使咳嗽的情况得到缓解。而且每天坚持按摩天突穴还可以起到润肺化痰、清咽利水、促进新陈代谢等功效。

辅助改善咳嗽的穴位有很多个，大家可以选择相应的穴位进行按摩。值得一提的是在按摩时注意力度、手法才可以起到更好的效果。