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尿酸高可以吃裙带菜吗

2021-11-26 14:50:06      

尿酸高可以适量的吃裙带菜。

裙带菜虽然属于海产品,但是属于低嘌呤食物,嘌呤含量为136mg/100g。同时裙带菜含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质、膳食纤维、不饱和脂肪酸等营养成分,适量的食用,可以提高机体免疫功能、软化血管、预防血栓形成、抗肿瘤、抗氧化等。患有尿酸高的患者可以适量的食用,不仅不会引起酸增高,反而会补充身体所需要营养物质,对尿酸高的患者的身体健康具有非常好的功效。

尿酸高时,在饮食上不能食用高嘌呤食物,比如海鲜类食物、各种动物的内脏、豆制品、火锅等,这些食物的摄入会导致嘌呤代谢紊乱,引起痛风,对患者的身体健康造成影响。

本文指导医生:
黄闰月

黄闰月

广东省中医院 风湿免疫科 教授  主任医师 
擅长疾病:
治疗类风湿关节炎、银屑病关节炎、痛风、强直性脊柱炎、干燥综合征、系统性红斑狼疮和其他结缔组织病。 [详细]

(责任编辑:詹远 )

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文章关键词: 裙带菜 尿酸高

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