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总是睡不够睡不醒是什么原因

2021-11-02 11:47:39

总是睡不够、睡不醒，可能是脑供血不足、脑神经衰弱、睡眠环境差、鼻炎、营养不良等原因导致的，具体情况如下：

1、当患者因为脑供血不足、脑神经衰弱等原因有明显的失眠症状时，就可能会导致睡眠质量比较差，容易引起睡眠时间严重不足，出现总是睡不够、睡不醒的现象。

2、当患者的睡眠环境比较差，经常光线比较亮、噪音比较大时，容易导致患者出现睡眠时易惊醒、经常被打断的情况，引起总是睡不够、睡不醒的情况。

3、当患者因为有鼻炎，经常出现鼻塞症状时，在睡觉时就会因为鼻腔空气流通不畅，经常出现憋气、缺氧等，影响到睡眠出现以上症状。

4、对于有营养不良、脑出血、贫血、低血压等疾病的人群，可能会因为身体虚弱、精力不足，出现睡不够、睡不醒的情况。

本文指导医生：

闵存云

闵存云

广东省人民医院中医内科主任医师

擅长疾病：: 治疗中医肾系疾病（与中医“肾”相关的疾病：肾脏病、糖尿病、不孕不育、风湿关节病、慢性咳嗽及其他疑难杂... [详细]

（责任编辑：梁旭恒）

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