牙齿敏感酸痛怎么办？这5个小妙招可帮你来应对

想必大家都经历过牙痛，然而牙痛又分为很多种，有的是因为上火导致的牙痛，也有些因为在长新乳牙而导致的牙痛，还有一些是吃了生冷或者是一些酸性食物之后就会感到牙疼，其实这样的牙疼就属于过敏性酸痛。而牙齿过敏酸痛是非常难以忍受的。因此，下面给大家讲解的几个能防治牙齿过敏酸痛的方法，大家可以借鉴一下。

5种方法可防治牙齿过敏酸痛，快试一试！

1、用温水刷牙漱口

我们知道，人体中的牙髓神经对于温度来说是非常敏感的，特别是遇到冷热或者是刺激性较强的东西就会过敏而引起牙痛，如果是蛀牙，或者是一些磨损的牙就更明显，更痛。这时我们最好要用温水来漱口，可防止牙痛，也能起到一定的消毒作用。

2、进食要选择温热

有关数据显示，我们牙齿的最适温度处于35度到36度之间，酸碱值在6.8左右，才能进行新陈代谢。为了防治牙痛，我们要改变饮食习惯，吃东西温度要适宜，这样对牙齿才好。

3、可用防酸牙膏刷牙

经常牙痛的朋友，可用脱敏或防酸牙膏，这样可以减轻牙齿过敏和疼痛，因为这些牙膏含氟，而含氟的牙膏对牙齿是比较好的，有抗酸止痛的功效。因此，我们早晚可使用含氟牙膏，保持健康的牙齿。

4、大蒜头磨擦止痛

当我们的牙齿磨损严重时，并且伴有酸痛，这时我们可采用生大蒜头磨擦磨损牙齿部位，每天要擦几次，每次要擦2分钟左右，这样反复擦拭2周后，牙齿酸痛的现象才会渐渐减轻或消失。

5、咀嚼核桃仁

我们经常在吃完酸性食物后就会出现了牙齿酸痛，特别是吃了醋、酸奶、酸梅以及一些带酸性的水果。这时可咀嚼下核桃仁来缓解牙齿的酸痛，由于核桃仁是碱性食品的一种，咀嚼后可与牙齿上的酸性物质中和，这样牙齿的酸痛感就会明显得到改善。

以上几种方法可用于防治过敏性牙痛，希望对您的健康有所帮助。另外提醒大家的是：我们要关爱自己的牙齿，少吃甜食，过酸过冷过热的东西也要避免食用，让我们的牙齿更牢固、更健康。