古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
都说喝酒伤肝,酒精肝这个疾病大家都很熟悉,随着饮酒的人越来越多,患酒精肝的人也越来越多,酒精肝就是因为长期饮酒引起的,如果不加以控制,很容易导致酒精性肝炎、酒精性肝纤维化,最终会出现酒精性肝硬化。
酒精肝会给人体带来哪些影响?
1、肝细胞坏死
当一般患者病情发展到酒精性肝炎时,说明酒精对肝脏已经造成了严重损害,从而导致肝细胞坏死,患者会出现乏力、食欲不振、恶心等不适症状。
2、肝代谢紊乱
因为患者的肝脏已严重受损,肝脏作为人体最大的消化腺,会导致消化代谢紊乱,从而降低肝脏对病原体、病毒和其他致病微生物的防御能力。
3、肝性脑病
出现腹水和胃肠道出血等严重并发症,容易导致患者出现肝性脑病,如果不能采取有效的治疗措施,或抢救不当、抢救不及时,酒精肝的死亡率是很高的。
4、上消化道出血
酒精肝会导致急性胃糜烂、溃疡或食管静脉曲张出血,导致严重的上消化道出血,如果患者不能及时治疗,过度出血会导致休克,危及生命。
酒精肝形成的原因在于饮酒后,酒精会在人体内产生乙醛,一般情况下,肝脏会主动将乙醛氧化成乙酸排出。然而,如果长期大量饮酒,当酒精超过肝脏的解毒能力时,肝脏器官就会出现异常,而脂肪肝是其中最早出现的症状。通常情况下,首先会形成酒精肝,如果长期积累,会导致人体肝脏纤维化,进而演变为酒精性肝病,最终发展为肝硬化。
事实上,很多人都知道喝酒太多会导致酒精肝,但并不知道喝多少会出现这种疾病。其实,这应该根据饮酒时间和平均每日饮酒量进行考虑,饮酒时间在5年以上,男性平均每日酒精摄入量超过40克,女性超过20克,或在短时间内大量饮酒,饮酒量超过80克,都有可能导致酒精肝的出现。
那么应该如何保护自己的肝脏不受酒精的影响?
1、避免饮酒过度
饮酒前,适当吃肉或喝一些牛奶,不要空腹喝酒或将苏打水和酒精一起喝,这样会加速酒精在胃内的吸收速度,导致肝脏来不及排毒。
2、合理饮食
少吸烟,少吃辛辣食物,以清淡食物为主,多吃富含维生素和易消化的食物,多吃蔬菜、水果,它们都可以在一定程度上保护肝脏器官,使肝脏器官正常工作。
酒精肝的症状其实是有个体差异,有些人在早期时,可能没有明显的症状或根本没有症状,有的人则会出现右腹痛、恶心、呕吐、黄疸、食欲不振、体重减轻的症状。但一般情况下,出现明显的症状就表明肝脏已经严重受损,所以为了及时发现病情,建议每年进行定期检查,一旦发现酒精肝,必须及时戒酒,只有戒了酒,酒精肝的情况才会得到缓解。
(责任编辑:冯莉莉 )
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