肺气虚感冒治疗的注意事项

脾肺气虚感冒其本身就是以体质素虚，外邪乘虚内袭的疾病，治疗时应以固本为主，祛邪为辅，所以患病期间在生活上的方方面面的小细节都需要注意，因为一不小心就会着凉或者加重其他症状，例如咳嗽和生痰，病情拖延甚至加重，反反复复，极易导致其他与呼吸道有关的疾病的发生，所以必须注意。

1、经常注意生活起居，室内保温而且要空气流通，多呼吸新鲜空气。因为感冒的人呼出来的气体都带有病菌，如果不开窗通风把这些病菌排除去，很容易对患者本身造成二次感染，加重病情，还会把一个原本健康没有感冒的人给传染了，因此开窗通风十分必要。天气变化时要注意衣服的增减，活动后汗出不要立即脱衣服或冒风雨。

2、注意饮食调养，不要吃一些辛辣的食物，最好以清淡，细软的食物为主，不但有利于消化，还可以补充能量和营养物质，有利于机体抵御病邪，当然还可以辅助一些水果蔬菜来促进食欲。

3、积极锻炼身体以增强自身的抗御外邪能力，多点户外活动，适当晒晒太阳，但是锻炼时注意多喝水和保暖。

4、脾肺气虚患者，一旦患了感冒病，切忌大发其汗，因为大汗最易伤阳耗阴，不但不能祛邪，反而会增加新病。当然也不能不解表，单补不散，则邪留而不去。不过在解表时应从补中求汗，以补为主，补中寓散，轻轻疏风解表，既不伤正，又可驱邪。

5、如果初患感冒即发生咳嗽吐痰，应引起高度重视，抓紧时间治愈咳嗽，以防久咳不愈变生痼疾，脾肺气虚感冒尤其如此。《续名医类案•伤风》黄履素说：“予弱冠患伤风，不谨床第，每晨起即鼻中流清涕，经日痰不绝口，留连月余，随见痰中缕血，遗患无穷，谚云：伤风不醒结成劳。”又说：“伤风虽小病，最不可不慎者，故补脾保肾乃养生家第一义，而肺病极宜断色欲，相关相应，捷于影响也。”因此，对脾肺气虚咳嗽吐痰的治疗，补脾益肺甚为重要，“补肺而不健脾，非其治也”，诚为不虚之言。

6、注意卫生，在没有洗手之前千万不要习惯性的用手触摸鼻子和眼睛。勤洗澡，勤换衣服，有空多晒晒被子。

7、饮食上不要吃油腻、肥甘厚味的食物，如大鱼大肉、油炸食品，香蕉也属于滋腻的食物。

8、吃中药不能多加糖，糖会抑制有些退烧药的药效。