空气差易生病，西洋参和三七粉为你保驾护航

空气差易引发呼吸道感染、心血管问题、免疫力下降、过敏反应、肺部疾病等，西洋参和三七粉在应对这些方面有一定作用，此外还有黄芪、丹参、灵芝等中药材也可辅助。

1. 呼吸道感染：空气质量差时，空气中的有害颗粒、病菌等易进入呼吸道，引发咳嗽、咽痛等症状，导致呼吸道感染。西洋参有滋阴补气、清热生津的功效，能增强呼吸道的抵抗力，有助于缓解呼吸道感染症状。黄芪也具有补气固表的作用，可帮助抵御外邪，减少呼吸道感染的发生。

2. 心血管问题：污浊的空气会影响血管内皮功能，增加血液黏稠度，进而引发心血管问题。三七粉具有活血化瘀的作用，能改善血液循环，降低心血管疾病的发生风险。丹参同样有活血祛瘀、通经止痛的功效，可辅助保护心血管健康。

3. 免疫力下降：长期处于空气差的环境中，人体免疫系统会受到影响，导致免疫力下降。西洋参能调节机体免疫功能，增强免疫力。灵芝富含多种营养成分，具有扶正固本的作用，可提高机体的抵抗力，增强免疫功能。

4. 过敏反应：空气中的过敏原增多，容易引发过敏反应，如皮疹、瘙痒、打喷嚏等。西洋参可在一定程度上调节机体的过敏状态。同时，黄芪也有助于调节免疫，减轻过敏症状。

5. 肺部疾病：空气污染物长期刺激肺部，易引发慢性阻塞性肺疾病、哮喘等肺部疾病。三七粉有助于改善肺部的血液循环，促进肺部的新陈代谢。灵芝对肺部有一定的滋养作用，可辅助缓解肺部不适症状。

空气差对健康的影响涉及多个方面，容易引发多种疾病。西洋参、三七粉以及黄芪、丹参、灵芝等中药材在应对这些健康问题上有一定的作用，但中药材的使用需谨慎，应遵医嘱。若出现严重不适症状，建议及时到正规医院的呼吸内科、心血管内科等相关科室就诊。