脊柱侧弯疼痛难忍 保守治疗来救你

脊柱侧弯是脊柱的三维畸形，疼痛难忍时可通过运动疗法、支具治疗、药物治疗、物理治疗、中医治疗等保守方法缓解。

1. 运动疗法：运动疗法是脊柱侧弯保守治疗的重要组成部分。像游泳，其能让全身肌肉参与运动，减轻脊柱压力，增强脊柱周围肌肉力量，有助于维持脊柱的稳定性。还有吊单杠，可借助自身重力牵引脊柱，在一定程度上改善脊柱侧弯的角度。此外，特定的脊柱矫正体操，能针对性地锻炼脊柱两侧的肌肉，调整脊柱的力学平衡。

2. 支具治疗：对于处于生长发育期、侧弯角度在20° - 40°的患者，支具治疗是常用方法。支具能对脊柱起到支撑和矫正作用，阻止侧弯进一步发展。常见的支具有波士顿支具、 Milwaukee支具等，需根据患者的具体情况定制合适的支具，并**每天佩戴足够的时间。

3. 药物治疗：当脊柱侧弯疼痛难忍时，药物可缓解疼痛。非甾体类抗炎药如布洛芬、阿司匹林、萘普生等，能减轻炎症反应，缓解疼痛症状。肌肉松弛剂如氯唑沙宗、乙哌立松等，可缓解脊柱周围肌肉的紧张状态，减轻疼痛。此外，一些神经营养药物如甲钴胺、维生素B12等，对伴有神经症状的患者有一定帮助。但使用药物需遵医嘱。

4. 物理治疗：物理治疗包括热敷、按摩、牵引等。热敷能促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻疼痛。按摩可放松脊柱周围的肌肉，改善肌肉的紧张度，调整脊柱的关节位置。牵引治疗则通过拉伸脊柱，增加椎间隙宽度，减轻椎间盘对神经的压迫，缓解疼痛和改善脊柱侧弯情况。

5. 中医治疗：中医的针灸、推拿、拔罐等方法对脊柱侧弯疼痛也有一定疗效。针灸能刺激穴位，调节气血运行，缓解疼痛。推拿可调整脊柱关节的位置，改善脊柱的力学结构。拔罐能促进局部气血流通，减轻肌肉疼痛。

脊柱侧弯疼痛难忍时，保守治疗是有效的解决途径。运动疗法、支具治疗、药物治疗、物理治疗和中医治疗等方法各有优势，可根据患者的具体情况选择合适的治疗方案。在治疗过程中，需定期复查，观察治疗效果，并遵医嘱进行相应调整。若保守治疗效果不佳，应及时就医，考虑其他治疗方法。