夜尿多当心五种疾病 中医药膳粥调理夜尿多现象

睡前喝水太多，会导致夜尿多，但是如果你长期夜尿多，而且次数超过2次，就要警惕下面的这些疾病。

1、肾功能不全

肾脏疾病引起的多尿见于慢性肾衰竭的早期，此时以夜尿量增加为特点，多尿是肾小管浓缩功能障碍的表现。常见于高血压肾损害、老年肾小动脉硬化症、各种慢性肾脏病引起的氮质血症、低钾性肾病（如原发性醛固酮增多症等）以及原发性或继发性肾小管—间质疾病（如肾小管酸中毒）等。

2、糖尿病

因血糖过高，尿中有大量糖排出可引起溶质性利尿。此外，由于血糖升高，机体为了代谢，增加饮水量以便稀释血液也是引起多尿的原因。老年糖尿病患者出现夜尿多是比较常见的一种症状，是糖尿病并发症对患者体内肾功能影响造成的，可能是糖尿病肾病。因此，糖友出现夜尿多要警惕是不是肾脏出现了并发症。

3、尿崩症

因下丘脑-神经垂体功能减退抗利尿激素分泌减少引起肾小管再吸取功能下降而造成多尿。

4、心力衰竭

有多年高血压和患过心梗的中老年人，是慢性心衰的高发人群。如果你属于高危人群，一旦出现夜尿增多的现象，千万别轻视，有可能是慢性心衰的表现之一。当发生夜尿多时，别误认为是前列腺“惹的祸”而不加重视。

5、高钙血症

患有甲状旁腺功能亢进症或多发性骨髓瘤的人，血钙升高损害肾小管，使其再吸取功能下降表现多尿；也易形成泌尿系统结石，使肾小管功能进一步受损，加重病情。

夜尿多的中医药膳粥

治疗夜尿多首先要找对症状，对症下药才能有效治病，同时也要注意晚上控制喝水量。中医治疗夜尿多主要是要调养肾，中医认为肾司小便，夜尿多是肾虚的一个表现症状，治疗夜尿多最重要的是要养好肾，中医养肾治疗夜尿多常吃补脾益肾的食物，注意补钾。

这里介绍一款养肾调理夜尿多的中医药膳：肉桂米酒粥。

材料：肉桂3g，米酒适量，大米适量

做法：大米煮粥加入肉桂稍煮几分钟后调入米酒搅拌稍煮即可。

作用：粥中肉桂能温肾壮阳，主治肾阳不足而引起的畏寒等症，此粥适合冬春寒冷季节食用，有助减少夜尿多，温肾壮阳，肾虚者可常食用。