针灸减肥最常用的四种方法

　　古书上早有记载：针灸可以减肥。下面小编就告诉你中医针灸减肥的治疗原理和针灸减肥方法。

　　中医针灸减肥的治疗原理

　　针灸减肥的原理是通过传统的中医针灸方法，在相关的穴位施针，进而调整人体内分泌达到减肥的效果。

　　单纯性肥胖，针灸减肥可以通过短期的饱腹感，让其不想吃东西，进而达到减肥效果。

　　然而遗传性的肥胖体质，或者多囊卵巢综合征、多囊肾、滥用激素、子宫切除等疾病原因引起的肥胖，是通过通过针灸调理脏腑功能，人体的阴阳平衡进而达到减肥效果。同时缓解患者月经不调、便秘等症状。

　　针灸减肥方法之一：耳针

　　耳穴：口、食管、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。

　　操作：每次选1~2穴，以双侧耳交替方式扎针，每周耳针贴敷2~3次，10次为2个疗程，而每次疗程间隔5~7天。

　　针炙减肥方法之二：芒针

　　取穴：肩禹透曲池、梁丘透髀关、梁门透归来。

　　操作：选28号3吋长的芒针备用，每次每穴都要扎针。

　　针炙减肥方法之三：艾灸

　　取穴：主穴是阳池、三焦俞。

　　配穴：地机、命门、三阴交、大椎。

　　操作：每次选主穴与配穴各一个，用隔姜灸扎针。

　　专家表示，以上各方法以耳针应用最为普遍，而且耳穴埋针效果贴敷更好，只是假使针具消毒不严，轻易造成感染，另2种体针效果大致与耳针相似，芒针的操作则比较困难，主要适用身体较强壮的肥胖者，减重效果也其它方法高。至于隔姜扎针的艾灸法，不易操作疗效也比较差。

　　针炙减肥方法之四：体针

　　取穴：主穴为天枢、中睆、大横。

　　配穴：曲池、合谷、膏肓、内庭、三阴交。

　　操作：天枢、大横接电针仪，然后持续通电15~20分钟，每日获隔日1次，10次为一疗程。